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2024年9月のブログ記事
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【断酒】やっぱり断酒について
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 36年間の晩酌生活から離脱した事は 大きいので累計日数はカウントしない でも断酒については毎日書いてみたい と思います。 晩酌はやめて三年でやっとお酒が怖く なくなりました。どうゆう事かと言う と、お酒を飲むと睡眠が妨げられると 自覚したからです。も... 続きをみる
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【肺炎球菌ワクチン】接種する？
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 姉が【肺炎球菌ワクチン】を接種する そうです。コロナワクチンは反対する トピックを沢山見ましたが。。。この ワクチンについてはネガティブな話題 を見かけません。なんだか操作されて る気もしてしまいましたが考えすぎで しょうか？ 以前、薬の会社に勤務し... 続きをみる
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【ギター】筋トレとの違い
ギターは練習する事に少しづつ進歩 している気がします。筋トレは筋肉痛 しか結果を感じることは出来なくて 進歩は1年ごとに自己満足する感じで す。なので、今のところはギターの 練習方がやり甲斐を感じています。 ただ、焦らず！確実に進歩するように したいです。早く曲が弾きたくてウズ ウズします。 昨日... 続きをみる
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【アゴダ】80日前のキャンセル料返還！
提携先ホテルからキャンセル料を もらってないと言うメッセージを アゴダに送ったら徴収されていた キャンセル料を返金して貰えまし た！ 知らぬ存ぜぬと返金を反故にする と思っていたのでシッカリ返金さ れて少し驚きながら嬉しいです。 諦めず納得のいかない事には最後 までクレームを付ける事は良かった で... 続きをみる
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【ギター】練習五日目
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 時間を見つけてギターの練習をし ていますが思うように上達法しま せん。同じフレーズが弾けません。 何度も何度も練習して弾けるように なるのかなぁ。。。 練習あるのみー。頑張ります。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽... 続きをみる
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【熱帯魚】2215購入
メルカリで買ってしまいました。 使用期間が浅いかなぁと思って 熱くなってしまいましたが。。。 高かったかなぁ？もっと待てば 格安の出品に出会えたかもしれ ないと買ってから思ってしまい ました。。。 まだ、外部フィルターは壊れて ないので焦ることはなかったなぁ と少し後悔してます。 #熱帯魚 #外部... 続きをみる
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【Gショック】針がズレる！
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ソーラー電波時計で時刻があってるけ ど針がズレてるって何だ？！2分くら いアナログ時計がズレてるけど自分で は直せない。。。普通の時計は針を動 かすリューズがあるけどGショックには 無いんです。修理かなぁ。。。 #ネタ #トピック #話題 #Tips... 続きをみる
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【熱帯魚】外部フィルター
フィルターを掃除する時にバスケット が割れたかもしれません。。。今度 掃除する時にはきっと水漏れすると 思うので外部フィルターを探していま す。 外部フィルターはやっぱりエーハイム かなぁ？なぜって。。。静かだからで す。 メルカリとYahooフリマとオークション をながめてます。ボチットしそうだ... 続きをみる
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【ギター】指先が痛い
絶対、弾けるようになりたいタレガ のラグリマです。。。年末までに満足 出来る演奏になりたい！少しでも前進 したいのでゆっくりでも確実に練習し ていきたいと思ってます。 今は完成度一割です。。。 弦を押さえる左手の指先が痛いです。 硬くなっていくと治るかな？ #ネタ #トピック #話題 #Tips ... 続きをみる
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【寒い】もう冬なのかな？
朝晩は寒くて暖房が欲しくなるほど です。半袖はもうおしまいですね。 灯油を買わないと。。。と夫婦で話 しました。急に季節が変わりました。 昨日は仕事後終わってから畑の夏野菜 を抜いてネギと白菜を移植しました。 冬までに育つかなぁ？ダメな気がしてます。今年はほうれん草が発芽しませんでした。そんなこと... 続きをみる
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【ギター】練習3日目
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 練習3日目。。。上手く弾けるまでの記録です。 注意:動画は(下手っぴな)音が出ます。 クラシックギターを始めました。 タレガのラグリマを弾きたくて。。 青春時代にフォークギターはかじり ましたが何十年もギターは触って ませんでした。 こんなに出来ない... 続きをみる
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【アゴダ】返金対応を獲得！
期待してませんでしたが。。。 ホテルからキャンセル料は貰ってない との連絡を転送したらキャンセル料の 返金に応じてくれることになりました。 ただし、【アゴダコイン】で半年以内 にアゴダでの予約に使えるコインです。 本来は現金出返金して欲しかったけど 致し方ないか。。。自分の確認ミスも あるからなぁ... 続きをみる
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【断酒】お酒の楽しみ方
晩酌をやめて3年になりました。 やっとお酒の呪縛から解放されて お酒の美味しさが分かるようにな りました。 酩酊しないくらいの量を食事と合 わせると素晴らしいです。昨日は ヤマヤ(ディスカウントショップ)で 安いシャンパンと日本酒を買って 来ました。高い酒の良さは分かり ません。安くても美味しいで... 続きをみる
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【ギター】ヘンツェのノクターン
タレガのラグリマを練習してます。 かつては弾けましたがブランクが 長くてぜんぜんダメです。数時間 奮闘して何とか目処がたってきた 感じなので次の目標の曲を決めま した。しかし、譜面がなかなか入 手出来なくて。。。無料では無理 だったので教本を買いました。 青本って言うらしいです。ギター を練習する... 続きをみる
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【アゴダ】キャンセル料返せ！
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" アゴダにホテルからのメッセージを 転送しました。提携先ホテルがキャ ンセルポリシーやキャンセル料を 決めたなんて嘘だと言う事実がバレ た状況になってます。 キャンセル料は仲介しているアゴダ の責任では無いと言うアゴダからの 説明は続いてます。また、返... 続きをみる
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【ギター】メンテナンスします！
クラシックギターの繊細に見える 糸巻き部分を交換してみたいと思 います。部品は千円以下でAmazon で買えます。凄いなぁー。 中古のクラシックギターも蘇るかも 知れません。 弦もAmazonがとても安いです。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック ... 続きをみる
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【アゴダ】ヘルプセンターの対応
アゴダは対応する素振りを見せながら 結局クレームは無視する様です。キャン セル料はアゴダの利益になったんでしょ うね。悪どいビジネスモデルです。 サービスを提供しないでお金だけ取 るのは納得出来ません！腹が立ちま す。 2ヶ月前のキャンセルで宿泊費の半 額もキャンセル料を取るなんて！！ そして、そ... 続きをみる
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【シャンパン】焼肉したー。
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 近所に「肉のびっくり市」が出来 てから美味しいお肉に目覚めました。 昨日は【サガリ】を入手して焼肉を しました。初めて牛たんも買ってみ ました。牛たんはスーパーで買うと 美味しいと思ったことは無かったで すがいい肉だと美味しんですね。今 までの人生で... 続きをみる
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【筋トレ】筋肉ついてないねぇ
会社の品格の低い奴から言われた 言葉。。。 「筋肉ついてないね」。。。 筋トレするとスグにきんに君みた いになると思っているらしい。。 馬鹿です。テレビを信じて生きてる 低レベルの人がたまに居てビックリ します。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル ... 続きをみる
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【アゴダ】詐欺のような予約サイト
旅行者からはアゴダのキャンセル料 は常識だったらしいです。シンガボール の会社で日本の常識は通用せず野放し みたいです。80日前のキャンセルで キャンセル料発生なのは注意すべき 事で気が付かなかった僕が馬鹿だっ たと言う事になるみたいです。 文句をつけてもアゴダは受け付けま せん。提携先ホテルのせ... 続きをみる
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【断酒】累計は辞めようかなー
晩酌をやめてから3年目になって お酒の呪縛からは解放されました。 眠れないからお酒を飲む感覚は全く なくなりました。むしろ、飲酒で 睡眠が阻害されるので眠るためには 飲酒はしません。 最近は料理に合わせてワインやシャ ンパンや日本酒を少し嗜むのが楽しみ になりました。酩酊するまでは飲み ません。 ... 続きをみる
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【断酒162/294日目】二十万？！( ﾟдﾟ )
農家の庭木が茂り過ぎて酷いので 剪定を考えてました。クソジジイ が依頼している植木屋は10万もす るので【ミツモヤ】で相見積りを とってみました。。。そしたら剪 定で20万円かかるとか？！ 自分で剪定出来ない庭を持つ農家 は馬鹿だと思います。年二回は剪定 すべきだとか？アホらしい！ もう、ジャング... 続きをみる
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【アゴダ】詐欺？！キャンセル料！
72日前までのキャンセルは キャンセル料50パーセント！ キャンセルポリシーが小さく 表示されて気が付かない！！ アイコンをクリックしないと キャンセルポリシーが出ない 仕組みだし悪意を感じます！ とりあえずキープ！として予約 ボタンを押してしまったら半額 の宿泊料金を取られます！ 酷くないですか... 続きをみる
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【秋】半そで終わりかな？
半袖だと肌寒くなってきたよ。 もう、秋だね。 6時半でも暗い朝です。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #秋
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【断酒161/293日目】アゴダとのトラブル
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" クレジットカードの明細を確認したら アゴダからホテルの宿泊代金が二回も 引き落とされてました。 ホテルに確認したら知らないって返事 で。。問題はアゴダにあるみたいです。 昨夜は返事が無かったけど今日は確認 したいと思います。腹が立ちます。 #断酒 #... 続きをみる
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【田舎の葬式】知らない人の通夜
義母の葬儀の記帳に名前があった ので香典を持って通夜に行かないと ならない田舎のしきたり。。。その ために時間を作って礼服を着て香典 を準備して出向く。。。誰もがやり たくないと思います。 キャシュレスで済ませたい。。。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #... 続きをみる
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【断酒160/292日目】まだ、風邪の余韻。。。
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 万全な体調ではありませんがジムに 行ってきました。体調が優れないの を理由にサボりたい自分に喝を入れ て！頑張りました。いつもの重さは 扱えませんが。。。一割減の負荷で やりました。しかし、キツイ。健康 のありがたさを身に染みました。 身体が元気だか... 続きをみる
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【断酒159/291日目】月が明るすぎます。
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 明月。名月。どっちの漢字だ？昨夜は 月を撮影してみたら太陽みたいになり ました。iPhoneが優秀なのか？月が明 るいのか？どーなんだ？ 汗ばむ季節は終わりかなぁ？ 寒くなっていきますね。冬対策しな いとねー。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習... 続きをみる
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【秋の気配】涼しくなりました。
急に涼しくなってエアコンが不要に なりました。昨日までエアコンをつ けて就寝してましたが昨夜から無く ても快適です。半袖もおしまいかな？ 夕方も五時で薄暗くなってきました。 季節が変わりましたねぇ。 自分の関係のある土地の天気を並べて みますが仙台が一番寒いかな？ #ネタ #トピック #話題 #T... 続きをみる
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【断酒158/290日目】アウトレットモール仙台港
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 普段はAmazonで買い物をしてますが たまにアウトレットモールにも行きま す。夏の薄手のジーンズが欲しくて 久しぶりに仙台港アウトレットに行 きました。バーゲン期間でもないけど なかなかお買い得に出逢えて満足な 時間でした。 リーバイスの505が3... 続きをみる
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【断酒157/289日目】不味いラーメン屋さん
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 近所に3ヶ月前に出来たラーメン屋さん に行ってきました。ずっと混んでいたの で落ち着くまで待っていたんです。醤油 ラーメンは喜多方ラーメンで味噌ラーメ ンが山形ラーメンらしいと聞いて期待し てました。 1300円を投資して食べてみたら自分に は合いま... 続きをみる
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【風邪】一週間経ちました。。
熱は下がって悪寒と倦怠感が無くなり ましたが喉の痛みは土曜日まで続きま した。咳き込むと痰が絡む状況は一週 間でやっと治まりました。 インフルエンザではなかったと思いま す。疲れて風邪がこじれたのかなぁ？ 東京二泊三日が疲れたのかもしれませ ん。。。もう少しのんびりした計画に しないとダメかな？次... 続きをみる
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【断酒157/288日目】宿泊手配
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 11月末にも結婚式で上京します。2泊 する先を探してます。二人で出来るだ け宿泊出来る宿を探しているとカプセ ルホテルとかゲストハウスとか妻には キツそうな宿もあるので決めるのはな かなか難しいです。都内で探すと場所 も色々で。。。一応、仮押さえしま... 続きをみる
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【断酒157/287日目】友達のコンサート
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 友達のピアニストがコンサートを 開くので告知動画を作りました。 毎回、ドレスを作るし集客が必要 だし。。。大変だなぁ。。。と思 います。経費を差し引いたら手元 にはお金は無い気がします。 音楽を生業にするのは大変だ！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 ... 続きをみる
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【美食】寿司ネタは。。。
先週、築地場外で大トロと中トロを 楽しんだばかりですが昨日は近所の 魚べいに行ってきました。 一貫あたり500円と築地場外と。。。 一貫あたり80円の魚べいと。。。 マグロは大きな差がない気がしました。 一貫600円の穴子と80円の穴子は？ 確かに築地場外が美味いけど。。。 魚べいもいい線です。 ... 続きをみる
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【断酒156/286日目】喉の痛みと咳き込む
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 風邪は一週間続いてます。喉の激痛 は咳につながりたんが絡みます。咳 き込むとドロッとした痰が出てきま す。体がだるい気がするのは微熱が 続いているからでしょう。身体が抵 抗反応してるのかなぁ？ でも、月曜日の夜からは改善してき てます。筋トレはする気... 続きをみる
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【断酒155/285日目】喉が痛い
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 葛根湯を飲んで就寝しました。今朝は 熱は無いと思いますが。。。喉が痛い 激烈に痛いです。もう、唾を飲み込む と涙が出るくらい痛いです。咳き込む と激しく痛いので我慢して呼吸しない となりません。 風邪だったのかなぁ。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お... 続きをみる
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【発熱】38と37は大違い！
葛根湯を飲んで早めに寝たのが良かっ たのか？今朝は発熱は改善してました。 でも、一日仕事をしたら悪化したのか 夜には37℃の発熱でした。 しかし、一度違うと体調はずいぶん違 います。悪寒と倦怠感は治まりました。 喉が痛くて咳き込んでしまうと痰が絡 むのが辛いです。明日には回復して欲 しいなぁ。 #... 続きをみる
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【断酒154/284日目】発熱！
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 9時前には就寝して。。。今朝はだいぶ 良くなりました。喉が痛いけど悪寒と 倦怠感は消えたみたいです。仕事は出 来そうです。良かった！ 油断すると、咳が出るので注意して過 ごします。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 ... 続きをみる
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【発熱】あー。。。熱がある。
悪寒がして体がだるいです。 完全に風邪の症状だ。。。 早く寝よ！ #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #発熱
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【断酒153/283日目】風邪ひいた？
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日の夕方が喉がイガイガします。 微熱もあるかなぁ？風邪っぽいで す。東京で雑踏の中を歩いたから でしょうか？酷くならないと良い けど。。。 何とか頑張って仕事してきます。 安静にしたいなぁ。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #... 続きをみる
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【断酒152/282日目】帰還！
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 築地で朝ごはんを食べて十分満喫し たので10時半には築地場外を出発し ました。その頃には観光客で築地場外 の通路は人が溢れてました。早めに 楽しんで良かったー。 首都高も常磐道も混雑がなくて 4時前には名取に戻りました。 楽しい2泊3日でしたー。 大... 続きをみる
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【築地場外】朝から大トロ
築地場外で朝ごはんお昼ご飯兼用 の食事をしてきました。8時半から 探索しましたが。。。10時には通路 が観光客出いっぱいになりしました。 刺身や大トロ、中トロやエビせんべい に厚焼き玉子を楽しみました。 楽しかったー。 #グルメ #ランチ #ご馳走 #外食 #築地 #築地場外 #格安
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【断酒156/281日目】結婚披露宴
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 人前結婚式って初めて参列しました が。。。幸せな2人を祝福する儀式は 素晴らしかったです。結婚式でナミダ が出ることなんて無かったのですが 自分の子供たちを投影してしまって 感動してウルウルきました。子供たち が立派になって愛する人を支える事 が出来... 続きをみる
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【断酒156/280日目】東京1日目
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 渋谷で次女と次女の彼とランチして 船橋ららぽーとで長女と夕食しました。 ホテルに着いたのは22時半です。 詰め込んだ一日でした。楽しかった！ さ、今日は結婚式からの新橋おでん です。東京は暑くなるみたいです。 写真は次女のタワマン。渋谷在住。。 #断... 続きをみる
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【断酒155/279日目】ジムに行きました。
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" いつもは水曜日の仕事が終わってから ジムに行きますが。。。水曜日の仕事 が長引くと翌日に行くことにしていま す。利用する日が変わると利用してい る人も変わってなんだか勝手が違いま す。昨日は長時間ベンチを占領するオ ヤジが居てドンヨリしました。結局 ... 続きをみる
