【断酒】これから旅行に行きます。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 結婚してから帰省以外の旅行はした事 がないので初めての夫婦の旅行に行き ます。初めて二人で『新潟県』に行き ます。フランス料理ほ食べられる宿を 予約しました。途中で喧嘩しないよう に。。。妻の機嫌を取りながら気をつ けて行きたいの思います。 無理のない行程にし... 続きをみる

【Amazon】値上げ！セールの中で(-᷅_-᷄)

ブラックフライデーで買いたいギター を午後になって買おうとしたら値上げ されてました。。。セールだから全部 安くなってると思うのは間違いで。。 ポイントアップに隠れてショップが 変わっていて値段もあがってます。。 午前中や夕方には3000円安かったのに！悔しいなぁ。 #ネタ #トピック #話題 #... 続きをみる

【断酒】鍋

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 鍋の季節になりました。ナベには 日本酒が合いますが。。。煎茶の 方がピッタリ来る気がします。最 近は鍋にお酒って気分なはならな くなりました。 ホントーにお酒を飲まなくなった んだと思いますが。。。肉料理に シャンパンは素敵だとそれだけは 思ってます。 #断酒... 続きをみる

【筋トレ】腰の痛みは改善中

日曜日の筋トレで痛めた腰は電気治療 と湿布の成果でだいぶ良くりました。 ふだん、鍛えていた筋肉だったから おおごとにならなかったのかも知れ ません。 身体が不調だと生活が面倒になります。 早く治りますように。。。1ヶ月は治る のに時間がかかると思ったけど。。。 もう少しで治りそうな気配です。 #筋... 続きをみる

【筋トレ】ジムに行けません。。。

この数ヶ月。仕事が遅くまでにな るのでジムに行けません。シフトを 変えてもらおうかとも思ってます。 日曜日だけの筋トレでは成果が期待 出来ないしフラストレーションが貯 まります。 何とか、改善を試みないと。。。 3年続けてきた週間はやめたくありま せん。 どーしよーかなぁ。。。 #筋トレ #トレー... 続きをみる

【投資】NISAをしてると経済が気になります。

最近、円が高くなってるので僕の ファンドは価値が下がってます。。 日本株のファンドも買ってるので プラスもありますが。。。差し引き でマイナスです。 国際的に景気が回復すればリターン が期待できるんだけどなぁ。トラン プさんが景気拡政策を打ち出せば良 いのかなぁ？ NISAを始めてから世界の政治や... 続きをみる

【投資】ヤマワケエステートのキャンセル

やっとヤマワケエステートの投資 申し込みがキャンセルされした。 毎日の督促メールでしたが。。。 先方の判断でキャンセルという運び です。こちらの希望は叶わず先方の キャンセル判断まで入金の督促が 続きました。 電話や訪問や法的措置には至らず 良かったです。もう、ヤマワケには 関わりません。 #ネタ... 続きをみる

【断酒】睡眠

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 快適な入眠のためには筋トレが良い です。運動不足だと入眠が順調に行 かない気がします。お酒を飲んで酩酊 していると入眠すらのではなく脳が 気絶しているらしいです。なので睡眠 した気でいてもスッキリしないので すね。 最近、帰宅が遅くてジムに行けません。 何とか... 続きをみる

【投資】ヤマワケエステートからのメール

毎日、同じ文面で督促メールが ヤマワケエステートから来ます。 相手がキャンセルするまで来るん だろうなぁと思いますが。。。 投資意志のない人へしつこく督促 するなんて無意味な異常な事を続 ける会社なんだと呆れます。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピッ... 続きをみる

【投資】再投資する？受け取る？

投資した銘柄のリターンを『受け取る』 にしてましたが。。。色々なサイトで 読んでみると『再投資する』ほうが良い みたいです。。。 いや、毎月少しでもお小遣いが欲しいと 思ってたんだけどなぁ。。。まだ、1ヶ 月でやり方が染み込んでません。。。 今日投資するS＆P500は再投資するに してみました。ど... 続きをみる

【投資】また元本割れしてるー。

増えてる日もあれば。。。減ってる 日もあります。今朝はまた元本割れ してます。 少ない小遣いの貯金をNISAにして ますが。。。ふつう預金よりは良 いと信じたい！です。 半年後には増えてますように祈り ます。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #... 続きをみる

【断酒】ハンバーグとワイン

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日の晩御飯は黒毛和牛の合い挽き ハンバーグだったのでワインを頂き ました。腰は痛いけど体調は良いの でワインを楽しめるんですね。体調 が悪くても晩酌を続けていたのが信 じられません。馬鹿だったなぁと思 い返します。ワインもグラスに杯で 満足してます。酩酊はし... 続きをみる

【クリスマス】フランス料理

一度行って感動してお店をクリスマス の食事に予約しました。ディナーでは なくてlunchにフルコースを頂くつもり です。 ワインも頂きたいので。。。当日は電車 で行こうかと思ってます。 仙台の『レストランツジ』です。 ホテルのレストランみたいに気取らず 素晴らしい旬の素材を使ったフレンチ でした。... 続きをみる

【筋トレ】背中の痛み

筋トレで痛めた日曜日の夜は痛くて 寝返りも、うてなかったけど。。。 月曜日の有給で病院で電気治療して 湿布を貼って一晩で少し良くなりま した。今日は日常の行動には支障が ありませんでした。良かったー！ 早めの治療が良かったか？普段の 筋トレが良かったか？分からないけ ど大変なことにならなくてホント... 続きをみる

【ヤマワケエステート】ひつこし督促！

キャンセルしたのにしつこく入金 の督促メールが届きます。キャンセル 出来ないルールらしいから致し方なし ですが。。。毎日、メールをよこさ なくてもいいと思うけどね。 品がない気がします。 ヤマワケエステートには投資したく ないんだから！分かれよっ！ #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 ... 続きをみる

【NIKE】買っちゃった、ブラックフライデー！

アウトレットでお得な買い物をして る気がしてますが。。。ナイキアプリ のブラックフライデーは激安です。 サイズが無いと思っててら自分のサ イズがあったので思わず購入してし まいましたー。 履いてないスニーカーもあるんだけ ど。。。買っとくか？！となりまし た。 6割引だよー！ #ネタ #トピック ... 続きをみる

【断酒】お酒のことを考えない

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 晩酌をしていた毎日は必ずお酒の事を 考えてました。無駄な時間だったと 思います。入眠前に必ず一時間は飲酒 する時間が必要ですだったのは今考え ると時間を無駄にしてきたと思えます。 晩酌をしながらやった事はほとんど 無駄なことばかりでした。。。ホント 馬鹿なこと... 続きをみる

【筋トレ】腰痛。。。

病院で電気マッサージしてもらって 湿布の処方箋を出してもらいました。 動けないほどではありませんが。。。 立ったり座ったりに支障があります。 1ヶ月はかかるかなぁ。。。 筋トレで身体を痛めたのは何回目だろう？注意してたんだけどなぁ。。。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシ... 続きをみる

【病院】驚愕の大混雑！

たまたま、休みなので、かかりつけ の内科にいって腰の湿布でももらお うかと気楽な気持ちで行ってみたら 待合室が満席でビックリしましたー。 インフルエンザの予防接種かなぁ？ 特別養護老人ホームに併設された内科 で何時も閑散としてるのに。。。ネット の評判が良いので知れ渡ったのかなぁ？ 混雑する病院で... 続きをみる

【ギター】練習2ヶ月目

練習して2ヶ月目になりました。 ギターを始めて2ヶ月目になりました。 タレガのラグリマと言う曲は何とか 暗譜して全体を弾けるようになりまし たが。。。人に聞かせるレベルには 達してません。まだまだ練習が必要 です。 1月までには何とかなるかなぁ？新年 会で披露しなくては。。。 実は他に二曲練習して... 続きをみる

【断酒】ビールを一口

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨夜は自宅でしゃぶしゃぶにしまし た。《ラム》と《豚》と。。。とっ ておきの《仙台牛》を楽しみました。 とっても『高い』仙台牛ですが。。。 味は裏切りません。いつも食べてた 外国冷凍牛肉とは別の食材です。こ んな肉を食べると普通の肉は何なん だ？と思います。こ... 続きをみる

【筋トレ】怪我したかも！

腰を痛めたかもしれません！ 風呂に入って湿布を貼りましたが 大臀筋の上あたりが痛いです。腰を かばうのうな振る舞いになってしま います。 妻は「ロボットのようだ」と言います。 ヤバいかも？！ #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプ... 続きをみる

【投資】督促が！ヤマワケエステート

ほとんど毎日督促のメールが来ます。 辞退すると連絡したのに辞退は出来な いらしいので。。。ヤマワケエステート がキャンセルしてくれるまで督促は続く と思います。 抽選のかキャンセル不可とか。。。自 分勝手な仕組みだなぁと個人的に感じ ます。 お付き合いするつもりは無くなってる ので早くキャンセルし... 続きをみる

【投資】NISAのリターンと金利の違い

僕が理解したのは・・・。 金利は銀行預金で確実につく割り増し金の利率。 リターンは過去の実績でついた割り増し金の利率。 ってことはこのファンドの８２％って恐るべき数字では ないでしょうか？今後、これくらいの割り増しになるか わからないし、元本割れのリスクもあるらしいですが。。。 あと、NISAは年... 続きをみる

【クリスマス】クリスマスプレゼント！

買っちゃいました！ 妻とペアのマグカップです。 新婚カップルへのお祝いに最適らしいですが。。。 熟年夫婦にも似合いますか？＾＾； 自分へのクリスマスプレゼントには マフラーが欲しいとせがんでます。 #先取り #トレンド #流行 #ネタ #話題 #クリスマス #プレゼント

【断酒】食事に合うのは？

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 食事に合うのはお酒か？ジュースか？ お茶か？水なのか？ 僕はお茶派かな？でも、カフェインが 入ったお茶を飲むと入眠が妨げられる ので注意しないと行けません。 昨日はお寿司を食べに行って抹茶を飲 みすぎたかも？なかなか眠れませんで した。 #断酒 #禁酒 #節酒... 続きをみる

【投資】NISAの人気の投資先

オルカン eMax Ｓ＆Ｐ500 など。。。見覚えある投資先を覚えて しまいました。半年前はちんぷんかん ぷんだったのにね。。。 ポイント生活より効率よくお金が貯まり ます。そして、税金を取られません！ 素晴らしい！ #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピ... 続きをみる

【ギター】糸巻き交換しました。

ギターの糸巻きを交換しました。 Amazonで部品が980円くらいなので2台目の古いクラシックギターも交換しました。糸巻きがピカピカになると気分が良いで。交換は2回目なので1時間ほどで完了しました。今はなん先人の経験者がYouTubeに動画をアップしてくれていて助かります。 どうですか？見違えるで... 続きをみる

【ギター】譜面台を物色する。。

ダイソーのブックスタンドを譜面台 に使ってますが、どうも使い勝手が 良くないので、中古の譜面台を探し てます。 ハードオフやメルカリを探してます が結局。。。Amazonで新品が一番 良いのかなぁ？ Amazon恐るべし！ブラックフライデー で沢山買い物しそうな気がします。 ハードオフの新品は13... 続きをみる

【投資】投資したっ！

リターンの利率だけで選ぶのはダメ なのかなぁ？しかし、世の中何が起 こるか分からないから。。。それが 判断基準になりますよね？ なんだかんだで、利子のつかない普通 預金をNISAに入れて１ヶ月で夫婦で ランチ出来るくらい金利が付きます。 不動産投資だと税金を取られるので 1人分のランチになってしま... 続きをみる

【投資】NISAで一括購入

少ない貯金をNISA購入に当てました。 不動産投資は税金がバカ高いのでやめ てNISAにしました。年間の投資額は少 ない《自分にとっては280万は十分多 いけど。。。》のですが。。。 運用実績が凄くても購入の費用が高い 商品は敬遠してしまいます。。。 それにしても、化け物みたいな実績が ある商品に... 続きをみる

【断酒】7時間睡眠

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 休みの日にはゆっくり寝ていたいと 思いますが。。。7時間睡眠すると 目が覚めてしまいます。まだ、薄暗い 冬のですが6時には起きてます。睡眠 の質が良いんですね。アルコールを 接種していない成果です。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 ... 続きをみる

【投資】不動産投資は辞めました

10社くらい申し込んだかなぁ？でも 結局、やらないで終わります。背景 が分からない会社にお金を渡したく ないのと、NISAと比べて大して利子 が有利でもないのに税金が高いのが 理由です。 抽選の申し込みをキャンセルしたら もう取引が出来なくなるらしいです。 取引をする気は無いから《どーでもい ーで... 続きをみる

【断酒】中毒

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 寒い夜でもお酒が無くなると買いに 行きました。どんなに寒くてもタバコ が無くなると買いに行きました。それ が、中毒のなせる技ですね。合法だか ら問題ないと思い込みますが。。。 中毒になるから国が管理してるんだ と思います。 カフェインや糖分も中毒性があるのか ... 続きをみる

【投資】NISAの元本割れ

昨日、元本割れしてビックリしました が今日は戻してます。上がったり、下 がったりしながら大きくなるのが投資 だと理解してましたが。。。実際に戻っ て安心しました。 本当は下がった時にもう少し買ってお いたら良かったんですが余裕がありま せんでした。。。 今度、下がった時には買います！ #ネタ #ト... 続きをみる

【断酒】シャンパンを開けました

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 1ヶ月ぶりにシャンパンを開けました。 ボトル半分しか飲まなかったけど気分 転換になりました。 たまにお酒を楽しむのは素敵な時間 だと思います。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ... 続きをみる

【断酒】もう真冬だねぇー

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 妻の帰りが遅い日は無理に食事を 作らず外で食べることにしました。 昨日は近くのモールの中華レスト ランに行きました。先週まで秋の 気配だったのに。。。真冬並に寒 くなりました。朝夕は厳守に防寒 が必要です。 新しい革ジャンを着たいのに。。。 革ジャンでは寒いく... 続きをみる

【確定申告】納期ギリギリ

一年に一回だから毎回書き方が 分からない。説明書とにらめっこ してやっと書き上げると非課税に なる。。。いつもそう。。。 電子化してくれないかなぁ。。。 って言うか。。。妻の想定所得を 入れると全部自動でわかるじゃん！ めんどくさいなぁ。。。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫... 続きをみる

【投資】NISA元本割れ！

毎日、増えるのをニヤニヤして 確認してたのにー。今日は減ってる それも投資額以下になってますー。 こんなこともあるかー。。。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #投資

【投資】辞退不可のヤマワケエステート

辞退したいと問い合わせたら キャンセル不可だと回答され ました。 でも、こちらから辞退しなくても 入金しなければキャンセルになる みたいです。そして、2回キャンセ ルすると登録しを抹消されるそう です。願ったり叶ったり！ᕦ( ᐛ )ᕡ こことは縁を持たない方がいいか も知れません。 #ネタ #トピ... 続きをみる

【投資】ヤマケエステート

しつこい支払い請求が止まらない。一度、投資を申し込んだら辞退出来ない仕 組みらしい。。。会員資格を失うまで 投資請求が終わらないらしい。。。 NISAだけにしとくんだったなぁ。。。 不動産投資は沢山税金が引かれて魅力 が無いと分かって投資意欲が無くなり ました。 無責任な投資家だね。。。ごめんなさ... 続きをみる

【断酒】１ヶ月断酒が続く

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 先月、体調を崩してから飲酒をしてい ません。美味しい料理に会っても飲みた いと感じないんです。飲酒は体力を消耗 するのでしょうか？身体が欲しいと思わ ないんでしょうね。 体調が良くなったので週末にシャンパン を買ってきました。肉に合わせて飲みた い気がします。... 続きをみる

【断酒】早起き

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 晩酌をやめると早起きになります。 だいたい、7時間で目が覚めます。 トイレに2回起きても睡眠時間は 7時間です。いつまでもダラダラ 眠ってる午前中はなくなりました。 そして、一番大きいのは昼間に眠く ならなくなったことです。睡眠の 質がよくなったんですね。それ... 続きをみる

【熱帯魚】居なくなった魚

リリーパイプにしてから居なくなった 魚がいました。たぶん、吸い込まれた のでは？と思ってましたが。。。今日 外部フィルターを掃除したら底から出 てきました。痩せてましたが元気です。 ニジキロボウズハゼも2匹出てきまし た。ᕦ( ᐛ )ᕡ リリーパイプに網をかけて帽子してお きました。水槽が賑やかに... 続きをみる

【帰省】妻の反対

来年の春に米子に帰省を計画してい ます。別々に住んでる家族も一緒に 帰省する事を期待してます。今年に なって施設に入居者した91歳の父に 会うのが目的です。息子や孫を覚え てるかなぁ？ しかし、妻は猛反対です。まあ、夫の 実家には行きたく無いだろうね。。 妻抜きでも行くつもりです。 今朝方、息子も... 続きをみる

【断酒】宿泊準備

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 晩酌を常習にしていた時は外泊する 時に必ずお酒の準備が必要でした。 宿泊先のコンビニなどで買うか？そ れは困難なので持参する事が多かっ たです。HOTELでは洗面用のコップ に歯ブラシをマドラーにして飲酒し てました。そこまでしてお酒を飲ま ないと眠れなかった... 続きをみる

【革ジャン】おしゃれって苦しい

先シーズンに革ジャンを買いました。フェイクの革ジャンは 所有したことはありますが本物は初めてです。ソフトレザーの 革ジャンが擦り切れたのがきっかけです。メルカリで牛革と ヤギとラムと合計３着買いました。今年はさっそく着れるん ですが。。。ユニクロのダウンと比べると着心地がよくあり ません。これがオ... 続きをみる

【断酒】夜の過ごし方

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 晩酌を辞めてから夜の過ごし方が 激変しました。アルコールを摂取 しないと眠れない時には必ず2時間 は寝る前に飲酒する時間が必要で した。その時間は正常な思考では ありません。ストレスで異常な書 き込みをblogにした事もありまし た。 常に晩酌の酒を買っておく... 続きをみる

【不動産】ざっくりした理解

人口減少で土地や不動産の価格は崩壊していくって思って ました。確かに。。。人口減少の過疎の町ではそうかもし れません。東日本大震災の後で人が激減している東北の街 は沢山あります。ただ、仙台だけは人が増えています。そ んな、仙台も過疎化の場所と土地の高騰する場所がありま す。同じ街なのに空き家が目立... 続きをみる

【投資】ヤマケエステート

懲りずに申し込んでみた！ 先着だから権利発生しましたー。 が。。。NISAより効率悪くないか？ 税金がこんなに引かれるよ。。。 やっぱり、キャンセルしてNISAに しようかと思っています。 どう？思いますか？ #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #... 続きをみる