仙台に来て、気づけば12年目。

仙台在住12年目。 外食と七輪を実体験で検証。 夫婦時間を豊かにする記録。 ▼サイトまとめはこちら(外部サイトへ) https://lit.link/ilovefrenchfood

【断酒54/80日目】週二回のジムはめんどくさい

ライム

おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ"


昨日は週二日ジムの日でしたが。。。

めんどくさいので行く気がしません

でした。筋トレって。。。楽しく

やってるイメージですが。。。本人

はやる気を奮い立たせてます。本当

はめんどくさいのでやりたくない

のです。。。


何とかウエアに着替えて、ジムに行って。。。ストレッチをして。。。バー

ベルを上げるとやる気スイッチがやっ

と入ります。


最近、ジムの人口密度が増した気がし

ます。ジムに通って3年目なので常連

メンバーになったかなぁ?


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