仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【筋トレ】太った?


東京旅行で気が緩んだか?規定の

体重を、超えてしまいました。ヤバ

い!ジムに行くたびに体重を計って

いるので微妙な変化に敏感になって

しまいます。


1キロくらい減らさないと!


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