仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんない還暦を迎えました。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒】アルコールの影響


面白い記事に出会いました。晩酌を

続けていたら脳が萎縮していたんだ

なぁと怖くなりました。アルコール

の悪影響は肝臓だけではなかったん

ですね。恐ろしい!


常習飲酒をやめてホントに良かった!


たまに食事とワインを合わせて楽しむ

のがいきがいになりました。仕事のや

り甲斐のために数ヶ月に一度は素敵な

フレンチ料理を予約したいです。ワイン

を飲みながらの時間を楽しみます。


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