仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒257日目】6時起床

おはよぉーございます。


ヤッパリ2回トイレに。起きます。
LINEの断酒グループチャットの仲間
も断酒すると2回は目覚めるみたな
ので就寝前に水分を控えたり工夫
しても無駄なんだと思ってます。


転職2週目は今日で終わりかな?研修
も最終確認でこれから実地で経験を
積んでいきます。


今日は1時間早く8時から出勤です。


#断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #快便 #Twitter断酒部 #早寝早起き

×

非ログインユーザーとして返信する