おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"

水曜日はジムに行く日と決めています。

昨日は、仕事が終わってからジムに向か

いました。急いで帰宅して、着替えて

車でジムに向かいます。めんどくさい

って思います。楽しくて続けたい習慣

ではありません。でも。。。続けてま

す。

筋トレをしている人を【筋肉バカ】と

か笑いますが。。。忍耐と気力が必要

なのです。

肘の内側のケンを痛めているので安静

にしながら筋トレをしてきました。は

やく治って欲しいなぁ。

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