ジムに通うようになって3年目です。

フリーウエイトは2年目になりまし

た。やっと雰囲気にも慣れたかと

思ってます。周りはベテランでベ

ンチプレスは100キロは当たり前

です。。。

が。。。僕はやっと65kgが上げ

られるようになりました。

アラ還でも筋肉はつくみたいです！

今年も目標は70kgだけど。。。夏

までに越えられそうな気がします。

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