【断酒339日目】4:45に目が覚めた。。。
おはようございます٩(*´꒳`*)۶
早起きしてしまうのは仕方ないかなぁ?
昼に仮眠するとスッキリするけど夜の就寝
も同じ傾向です。朝方にダラダラ寝ている
事は出来なくなりました。いいことなんだ
と思うけど。。。まだ、慣れないのでコレ
で快適なのか?あんまり嬉しくもないです。
休みの日にはベットの中でダラダラしたい
気持ちもあるんですが。。。シャキーン!
と起床してしまいます。その代わり夜は9時
過ぎで電池切れみたいになります。。。
これが人間の動物として生きるリズムなん
だろうなぁと思うことにしてます。( ´ω` )/
今日一日のスケジュールでも考えよう!
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