【断酒352日目】5時半で8時間睡眠
おはよぉーございますm(*_ _)m。
21:30に眠くなって終身すると5時半に
目が覚めます。8時間眠るとスッキリ!
快調な朝です。朝風呂に入れたら最高
だなぁー!!
今日は早く終わらせて帰ろ!お昼は何
食べよ?!
#断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #快便 #Twitter断酒部 #早寝早起き
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