【筋トレ】怪我したかも!
腰を痛めたかもしれません! 風呂に入って湿布を貼りましたが 大臀筋の上あたりが痛いです。腰を かばうのうな振る舞いになってしま います。 妻は「ロボットのようだ」と言います。 ヤバいかも?! #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプ... 続きをみる
仙台在住12年目。 外食と七輪を実体験で検証。 夫婦時間を豊かにする記録。 ▼サイトまとめはこちら(外部サイトへ) https://lit.link/ilovefrenchfood
腰を痛めたかもしれません! 風呂に入って湿布を貼りましたが 大臀筋の上あたりが痛いです。腰を かばうのうな振る舞いになってしま います。 妻は「ロボットのようだ」と言います。 ヤバいかも?! #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプ... 続きをみる
痛みは我慢できるけど 薬指が腫れてる! パンパンになって どす黒い! 大丈夫かなぁ? #トラックドライバー #トラック #3トン #建材 #現場 #力仕事 #ドカチン #平ボディ #作業 #怪我
重たい荷物に指をはさんでしまい ました。気がつけば内出血!痛い! 指先だから湿布も出来ないし。。。 行きつけの病院は土曜日出終わって しまいました。 大変にならなければ良いなぁ。。。 安静にします。 #トラックドライバー #トラック #3トン #建材 #現場 #力仕事 #ドカチン #平ボディ #作... 続きをみる