【断酒270日目】土曜日でお休み!
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ"
休みの日はゆっくり寝ていたいけど
7時間くらい寝ると目が覚めます。
メラトニンを摂取しなくても眠れる
しスッキリしてるから良いかぁー?
トイレにも2回起きます。お酒を離
脱してから眠り方が激変しました。
そう言えば、昨日は恵方巻きにビール
を飲みました。夫婦二人で3507mlを
1缶だけ。(♡〰️♡)
今日は久しぶりに妻も休みです。楽
しみます!
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