仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒270日目】土曜日でお休み!

おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ"


休みの日はゆっくり寝ていたいけど

7時間くらい寝ると目が覚めます。

メラトニンを摂取しなくても眠れる

しスッキリしてるから良いかぁー?


トイレにも2回起きます。お酒を離

してから眠り方が激変しました。


そう言えば、昨日は恵方巻きにビール

を飲みました。夫婦二人で3507mlを

1缶だけ。(♡〰️♡)


今日は久しぶりに妻も休みです。楽

しみます!


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