おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"

パーソナルトレーニングでトラブル

になる事が増えてるってアメバの

ニュースで特集してました。最近

パーソナルトレーニングの看板が

増えてるなぁと思ってたしジムに

来る人も増えてる気がしてました。

筋トレは気持ち良さそうに広告し

てるから。。。金をかければ努力

は最低限と思うのかもしれないで

すねぇ。しかし、実際はキツいの

ですよっ！そして、継続は忍耐が

必要になります。

筋トレを初めて3年になろうとし

てますが。。。まだ、マッチョには

なれません。。。フォームもまだ完成

しないし。。。効果はウスーイ気が

します。

でも！やめないぞーっ！！

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