仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒284日目】5時前に起床

おはよぉーございます。


普通の生活パターンが22時前に就寝

5時前に起床になりました。休みだと

起床が6時になります。年寄りの早起

き行動パターンみたいですね。トラッ

クドライバーだからそうなるんです。


だから夜9時からのテレビドラマは観

なくなりました。入眠前は出来るだけ

頭を休めたいのです。


今日は完全に平ボディで独りです!少し

不安でもあり。。。街中で知ってる場

所なので土地勘もあり。。。なんとか

なるかな?


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