【断酒270日目】土曜日でお休み！

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"

休みの日はゆっくり寝ていたいけど

7時間くらい寝ると目が覚めます。

メラトニンを摂取しなくても眠れる

しスッキリしてるから良いかぁー？

トイレにも２回起きます。お酒を離

脱してから眠り方が激変しました。

そう言えば、昨日は恵方巻きにビール

を飲みました。夫婦二人で3507mlを

1缶だけ。(♡〰️♡)

今日は久しぶりに妻も休みです。楽

しみます！

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