【断酒160/292日目】まだ、風邪の余韻。。。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"

万全な体調ではありませんがジムに

行ってきました。体調が優れないの

を理由にサボりたい自分に喝を入れ

て！頑張りました。いつもの重さは

扱えませんが。。。一割減の負荷で

やりました。しかし、キツイ。健康

のありがたさを身に染みました。

身体が元気だから筋トレ出来るんで

すね。健康に気をつけようと改めて

気持ちを引き締めました。

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