仕事でジムに行く時間が取れなかっ

たので今日は自宅で筋トレしました。

自宅だと脚トレが出来ないけど仕方

ないです。。。

あんまりトレーニング小屋が汚かった

ので筋トレの後はお掃除です。。。

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