【誕生日】筋トレ
誕生日が水曜日だったので仕事が
終わってからジムに行きました。
ジムに通う前は自分がジムなんて!
場違いで似合わないと思ってました。
ジムに通っていてもフリーウエイト
は敷居が高くてなかなか出来ません
でした。
今は!すっかりジムの雰囲気に慣れて
生活の一部になりました。凄い変化
です。
ジムの利用者の中では高齢になると
思うけど。。。若いウエイトリフ
ティング部員達に混じって頑張って
ます!
じわじわとウエイトも上げられてる
し!やりがいも感じてます。
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