仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒307日目】一回しか起きなかった

おはよーぉございます。


3時過ぎに1度しか目が覚めませんでした!

珍しい!こんな感じが良いなあー。就寝 

中にトイレに起きるのは二回と 一回では

睡眠満足感が全然違いますね!


しかし、なぜ一回しか目が覚めなかったか

は原因が分からないから再現は難しいなぁ、


まだ、1週間は終わりません!今日も頑張

ろう!


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