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【筋トレ】ジム再開
2週間ぶりにジムに行ってきた。
16日の地震の影響は壁掛けテレビや
壁の鏡に相当な被害をもたらしてい
て様子が変わってました。
デッドリフトはやらないけどスクワッ
トをフリーウエイトでやったらキイタ！
太ももがパンパンだ！
57歳になって筋力が欲しくなるなんて
想定外だった。筋トレで建材運搬が少し
でも楽になればいいなぁー。
建築の仕事はキツイってこういう意味だ
ったのか！？
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