おはよぉーございます。

5時半に目が覚めました。夜中にトイ
レに行きたくて何度か目が覚めても朝
にはスッキリ目が覚めます。お酒を飲
んでないと睡眠の質が高いとはこうい
う事ですね！飲酒を常習していた時に
は理解できませんでした。飲酒をやめ
てから3日目くらいにやっと睡眠の質
が高まるので健康診断の前ににわか酒
だちをしても分からなかった訳です。

今日は有給消化五日目です。水槽立ち
上げの続きや入社書類の準備をします。

クレジットカードの断捨離もしてる
ので新しいカードも届くかな？

まだ外は暗いです。早起きはトラック
ドライバーの習慣です。早く寝てる
から朝方シフトなんです。

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