仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒250日目】6:15に目が覚めた

22:00就寝で6:15起床です。8時間睡眠
以上はしない感じです。目覚ましの前
に起きてます。やっぱり、二回はトイ
レに起きてしまいます。


今日は勤務三日目。まだ、実地はしな
いで内勤で研修らしいですが、研修は
二日の復習をするのかなぁ?


点検検定の練習を開始しないとなりま
せんね!なんか心配だけど。。。


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