自分の筋トレを動画に撮ってみた。

ベントオーバーローは80kgだけど

筋トレをかじった同僚がそんな重い

ウエイトは上げられない！って騒ぐ

もんだから。。。いや。。。僕の

ジムでは80kgは最低ラインで周り

は200kgとか普通にあげてるんだ

けど。。。

80kgは女性のウエイトだと思って

ます。早く100kgオーバーを目指し

ます！

今日もやる前はだるくて手を抜こう

と思ってたけど。。。途中から本気

になってました。

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