仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒310日目】五時に目が覚めた〜。

おはよーぉございます。


昨日は「半どん」にして自宅でおにぎりを

食べてから 仮眠したら1時間くらい経って

ました。ベットで寝たからかな?久しぶ

りに長く寝てました。精神的にも疲れが 

溜まってくる入社3ヶ月目です。


睡眠が足りていたのか?7時間睡眠で目が

覚めました。明日は4時起きだからすでに

緊張してるのかも知れません。


今日は妻も休みなのでランチを楽しむつも

りですが「認知症が進んで昨日から様子のお

かしい爺」を自宅に長くは置いておけないの

で近場で済ます予定です。


「濃いラーメン」を久しぶりに食べたいなぁと

思ってます。「天下一品」に!行くかっ?(*'▽'*)♪


#断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #快便 #Twitter断酒部 #早寝早起き

×

非ログインユーザーとして返信する