【筋トレ】8月の様子 2023/08/14 21:17 2ヶ月前と比べると少しだけ進歩しています。半年でウエイトを上げられるように頑張ります!#筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプレス #スクワット