仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

【断酒352日目】5時半で8時間睡眠

おはよぉーございますm(*_ _)m。


21:30に眠くなって終身すると5時半に

目が覚めます。8時間眠るとスッキリ!

快調な朝です。朝風呂に入れたら最高

だなぁー!!


今日は早く終わらせて帰ろ!お昼は何

食べよ?!


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