【断酒51日目】
おはよぉーございます。
5時半に目覚ましで目が覚めました。
珍しい!f^^*) メラトニンを摂取して
眠ると入眠だけでなくてよく眠れる
みたいでます。そんな気がします。
転機に関しては自己中な判断基準で
対応してみようかなぁ?と思ってま
す。自分の生活を大切にしたいです!
#断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
おはよぉーございます。
5時半に目覚ましで目が覚めました。
珍しい!f^^*) メラトニンを摂取して
眠ると入眠だけでなくてよく眠れる
みたいでます。そんな気がします。
転機に関しては自己中な判断基準で
対応してみようかなぁ?と思ってま
す。自分の生活を大切にしたいです!
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