仙台で10年目になりました。

【夜間頻尿】漢方1日目

漢方を四錠のんで就寝しました。 気のせいか三回のトイレが2回にな りました。気のせいですが。。。 メンタル的に効いているんでしょ うね。筋トレに行ったことも影響 しているのかも？ いつもは避けていますが昼に飲んで しまったコーヒーが原因で眠くならず メラトニン10mgのカプセルを2錠服用 してます... 続きをみる