仙台で10年目になりました。

YouTubeも楽しそうだけどジックリ情報を共有できるブログを続けてます。ごめんなさい50代の男です。最近、動画編集を始めました。アプリが使いやすいんです。動画の方が誤解なく伝わる気がしてます。

健康のブログ記事

健康(ムラゴンブログ全体)
  • 【断酒358日目】自分の老後。。。

    おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 相続問題を考えていて。。。自分の 老後も考えてしまいました。来年 還暦です。もう、おじいさんだよ! 仕事とかどうなるんだろう?近くに 子供もいないし不安になりました。 自分の住宅もどうなるんだろう? 近所の付き合いもないこの場所には いたくないなぁ。。。と漠然... 続きをみる

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  • 【断酒235日目】飲酒をやめて睡眠は。。。

    おはよぉーございます。 お酒を飲まなくなってからは8時間以上 睡眠することはありません。7時間の睡 眠は確保するようにしていて休みの日に はずって寝ていたいのですが8時間で覚 醒してしまいます。睡眠が身体をリセッ トしてくれているんだと実感できます。 睡眠で疲れが取れている!これ!素晴ら しいです... 続きをみる

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