おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"

寝坊したい休みなのに5時前に

目が覚めます。。。十分睡眠出来た

のでもう眠れません。。。

お酒を毎晩飲まなくなってから

納豆が美味しく感じるし朝の快便

に効果があるので毎晩食べてます。

納豆はかき混ぜるのが美味しく食

べるコツですが。。。箸でまぜる

のはなかなか面倒なので水戸のお土

産の「かき混ぜ棒」を使ってます。

これが、なかなか、良いです。無

くても良いけど。。あれば快適で

す。馬鹿らしいけど重宝してます。

#断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #断酒サークル #納豆