重量は大した事ないしフォームも普通だけど
ここまでなるのに2年かかりました。。。

筋トレのフリーウエイトは奥が深いです。いま
だにデッドリフトは怖くて出来ません。スイスイ
隣でやっているのを見てすげ〜っと思ってます。

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