【筋トレ】動画を撮る理由
自己満足の動画です。でも、やる気
が出ない時に動画を撮るとやる気💦
が出ます。撮ってるから頑張る!と
気持ちが奮い立ちます。
とにかく、筋トレはやる気を起こす
事が大切で。。。本当はやりたくな
いんです。家でポテチを齧っている
方が幸せです。
でも、やってると体調も良いし。。
気分も良くなります。だから続けて
ます。
#筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプレス #スクワット
自己満足の動画です。でも、やる気
が出ない時に動画を撮るとやる気💦
が出ます。撮ってるから頑張る!と
気持ちが奮い立ちます。
とにかく、筋トレはやる気を起こす
事が大切で。。。本当はやりたくな
いんです。家でポテチを齧っている
方が幸せです。
でも、やってると体調も良いし。。
気分も良くなります。だから続けて
ます。
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