【家庭菜園】カブ

先日、収穫したカブは。。。 漬物になってました！ 美味しかった！ #家庭菜園 #畑 #自家野菜 #栽培 #農家 #苗 #種 #脇芽 #マルチ #収穫

【筋トレ】自宅で筋トレ

面倒くさかったけど。。。自宅で筋トレ しました。久しぶりのバーベルだった けど。。。以前よりフォーム正しく出来 た気がします。少しはパワーついてる かな？ 大胸筋と広背筋しか筋トレしてません が。。。しないよりいいっか？！ #筋肉 #筋トレ #ジム #フリーウエイト #ベンチプレス #スクワット ... 続きをみる

【筋トレ】ジムに行けない！

帰宅が5時を回るとジムに行く時間後が なくなります。水曜日はジムの日として いるので行けないとイラッとします。 自宅のバーベルで筋トレしようかと思って ましたが。。。ソファーに座ってポテチを 食べたら面倒くさくなりました。。。 明日も遅くなるし。。。やらないとなぁ。 面倒くさい！！ #筋肉 #筋ト... 続きをみる

【断酒129日目】目覚ましで起きた

おはよぉーございます。 もう少し寝ていたい。。。そんな朝もあります。 いつもは五時に目が覚めるけど。。。今日は目覚 ましに起こされました。 少し疲れてるかな？ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会

【焼肉】夫婦二人で。。。

七輪を買いました！ 珪藻土の切り出しひまわり七輪は持ってますが もう少し大きな七輪が欲しかった！ 重いけど。。。大きさも良くて！いい買い物でし た！ ヤッパリAmazonが最高です。 仙台牛より取りたて野菜や焼き鳥が美味しかった！ 美味しいものには慣れるんだなぁ。 #グルメ #外食 #レストラン ... 続きをみる

【断酒128日目】ショートステイ

今日から3日間ジジイはショートステイに 行ってきます。「行きたくねー」とか「豚小 屋」とかショートステイを嫌ってますが。。。 家族にとって介護から解放される3日間なの で行ってもらいます。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断... 続きをみる

【断酒127日目】来週は米子に居る

おはよぉーございます。 来襲は米子に居る予定だけど不思議だ。。。 だいぶ先の予定だと思っていたけどもう すぐだ。。。3年ぶりの帰省。高齢の両親に あってお墓参りしてきます。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会

【介護】「あるけねーんだ」

一日中椅子に座って動かない傲慢ジジイ が夕方言った言葉です。 「あるけねーんだ」 伝い歩きではなくてトイレには行くくせに 散歩は出来ないらしい。。。 歩かないと寝たきりになるよって言っても 言うことを聞きません。トイレにも行けな くなれば自宅に置いておけません。 #介護 #要介護 #認知症 #アル... 続きをみる

【ニトリ】クリスマス

まだ夏の暑さが残る日ですが！ ニトリを訪問したらクリスマスツリー の販売が始まってました！ 早いぞ！ハロウィンも並行して販売さ れてました。 #日常 #トピック #話題 #ネタ #TIPS #工夫 #共有 #改善 #キッカケ #気づき #共感

【ランチパスポート仙台】カレーショップ桜蔵(さくら)

駐車場が四台とあったので心して開店直後 に訪問しました。11:00開店で11:15到着です。 駐車場には車はありませんでした。先客2名だ けで静かな店内でした。JAZZが流れてます。 障害者雇用のお店なんですね。頑張ってました。 キーマカレーは辛さも程よく「ひよこ豆」が アクセントですね。卓上のト... 続きをみる

【家庭菜園】カブ

カボチャの陰で頑張っていたカブを 収穫してきました。あと一つ大きな カブがありましたが。。。もう少し待っ てみます。 小さかったなぁ。。。 #家庭菜園 #畑 #自家野菜 #栽培 #農家 #苗 #種 #脇芽 #マルチ #収穫

【断酒126日目】いいモノは良い！

おはよぉーございます。 多賀城でランチだったので昨日はアウトレット モールに行ってきました。安物ばっかり買って ますが。。。たまには、いいモノも見てみます。 宝石や婦人服を扱う会社にいたので商品の原価 などには敏感でした。高いものは利益率が高い だけって思ってましたが。。。高いブランド物は 品質が... 続きをみる

【ランチパスポート仙台】亀喜寿司＠多賀城

【家庭菜園】ニーム粉

ダイソーで虫除け、害獣駆除、肥料で天然成分 と書いてある魔法のようなモノを買ってきた。 【ニーム粉】  σ(∵`)？ 調べたらスグレモノかもしれません？！ ダイソーの通常価格だったからお得な買い物 だったかもしれませんね？！(*^｡^*) 朝に畑に撒いてきました。虫が沢山繁殖する 時期でもないけど... 続きをみる

【帰省】来週は米子に居ます

3ヶ月前に飛行機のチケットを購入して ましたが。。。もう！予定は来週です。 来週の土曜日は鳥取に居ます！(*^｡^*) 仙台の人には鳥取と言うと辺境の地だと 思われるだろうなぁー。 #日常 #トピック #話題 #ネタ #TIPS #工夫 #共有 #改善 #キッカケ #気づき #共感

【断酒125日目】連休です

おはよぉーございます。 珍しく土日休みの週末です。妻も休みの 土曜日は久しぶり！美味しいランチに行 きたいと思います。 熱帯魚の換水して散髪してからランチに 向かいます。有意義な一日にしよー！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ ... 続きをみる