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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" お礼も言わないクソジジイを病院に 連れていかなければならないのは大変 なストレスです。せっかくの休みが クソジジイの通院のために潰れます。 妻のストレスは夫婦のストレスです。 おかげで、昨日は2人とも不機嫌に なりました。 早く解放されたい！！ #介護 #老人... 続きをみる
断酒のブログ記事
断酒（ムラゴンブログ全体）-
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 夫婦の仲が良くて良かった！倦怠期 で関係が破綻しかけたこともありま した。原因は僕の傲慢。男は偉いと 勘違いした事が間違いでした。リス ペクトと思いやりと謙虚さが夫婦に は大切かと思います。人間関係には 必要ですね。 職場でも謙虚さがないと上手くいか ないです... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 59歳になりました。歳をとるのが 嬉しくないです。もう、還暦間近 です。リタイアする事など考えて ます。でも、お酒を辞める前より 体調は良いです。筋トレと続けて ます。お酒を飲んでる時は病気に なってあと10年くらいで死ぬんだ と思ってましたが。。。今は病気 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 年間のマイルストーンを考えてます。 予定を計画するのは僕の役目です。 妻は通常以外の予定を創りません。 育ちがそうだから。。。計画性な んて無い家庭で育ってるから。。。 8月は東京の子供たちに会いに行こ うかなぁ？7月はアイリッシュダンス の公演を見に行く！1... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" いい天気で目覚めました！昨日は 一日中妻と二人で楽しみました。 仲が良いんだろうなぁ。趣味は合 わないけど。。。まぁ、上手くお 互いを尊重して付き合っています。 いちばん違うところは育ち方です ね。。。同居している傲慢ジジイ は家族に何もしてないので家族旅 行... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は一日雨が続いて配送には不快 だった。平車のシートに雨が溜まって ビシャビシャになる。。。まぁ、少し は慣れてきたから仕事には支障なく やれたけど疲れました。 今日は早く仕事を片付けて終わりたい なぁー。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 息子が2ヶ月の研修を終えて『独身寮』 から赴任先の『アパート』に引越しで す。僕の人生には引越しが付き物です。 引越しの度に人生がスケールアップし ていって欲しいと思います。 確実にステップアップしてきた息子は 頼もしく見えます！やったな！！ #トラックドライ... 続きをみる
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おはよぉーございます。 アルコールは少しでも飲んだら 身体に悪影響らしいです。って 情報を見ましたが。。。古い情 報でした。酩酊したらダメって 事だと思います。それは、飲酒 をやめてみるとよく分かります。 飲んでないと身体が楽だから！ もう、常習飲酒の生活には戻り ません。 昨夜は寝付けなくてメラ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 東北も梅雨入りなのかな？季節は 変わりますねー。週末に苗を植え 付けしたから雨は嬉しくもありま すが。。。仕事にとっては天敵で す。 配送頑張りまーす。行ってきます！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は夕食に妻と2人で500mlのビール を分けて飲みました。それで、十分満足 します。ビールは《のどごし》が美味し いんです。コップ一杯なので酩酊はしま せん。 アルコールは筋トレの効果を無くすので 飲みすぎは厳禁です。せっかく、面倒な のに頑張って筋トレし... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" お酒を離脱してから2年になりました。 1年経ってからは絶対にお酒を飲まない 断酒をやめて適度にお酒を楽しむよう になりました。だから、断酒記録では ないのですが日数をカウントつづけて おりました。昨日はパスタと白ワイン を楽しんでます。 36年間、寝るために飲... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 職場にどうも嫌な奴って居ます。 近くに行きたくないし話もさたく 無いけど。。。同じ仕事しないと いけないのでキツいですね。嫌だ って顔に出てしまいますねぇ。人間 だもん。。。 自分は嫌な人間にならなあやうに！ 努力したいですね。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 素敵な天気です。暑くもなく、寒くも なく。。。一番過ごしやすい季節にな りました。畑の野菜も生き生きしてま す。虫もワラワラ出てきます。٩(〃._.〃)ว 天気はいいけど。。。自宅の爺が うっとおしい。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 4時前から明るい季節になりました。 明るくて目が覚めます。サマータイム ってやらないのかな？最近は話題に のぼらないけど。。。あっても良いか もしれないと思います。飲酒していた 時には思わなかったけど。。。1時間 は活動を早めてもいいかもねーと感じ ます。 #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日の夜は唐揚げテイクアウトの店で 醤油唐揚げを買って晩御飯にしました。 揚げたては美味しいです。3個で498円。 スーパーより高いけど味は段違いです。 結構、混んでました。付け合せは畑の 野菜たちです。 昨日は自家製レタスを頂きました。30円 で値下げの苗を... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨夜から雨です。家庭菜園には恵の 雨になります。仕事は雨だと不快で す。小雨だから大丈夫かなぁ？ 今日はジムに行きたいなぁ。。。 お酒を離脱してからもうすぐ2年にな りますね。常習飲酒していた毎日が 嘘みたいに思える様になりました。 #断酒 #禁酒 #節酒 #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" チンゲン菜を間引いて頂きます。 この一週間で大きくなって茎も しっかりしてました。少し虫食 いが有りますが。。。食べられ るしょう！(⸝⸝⸝⸝∀照⸝⸝⸝⸝) チンゲン菜！家庭菜園に良いで すねー。 キャベツの再生栽培も順調です。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 相続問題を考えていて。。。自分の 老後も考えてしまいました。来年 還暦です。もう、おじいさんだよ！ 仕事とかどうなるんだろう？近くに 子供もいないし不安になりました。 自分の住宅もどうなるんだろう？ 近所の付き合いもないこの場所には いたくないなぁ。。。と漠然... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 相続問題について弁護士の無料相談に 行ってきます。存命中は相談できない として断らる弁護士もいるけど！存命 中でなければ安心して相談できないと 思います。 親が亡くなったら忙しくて相続相談な んて出来るわけないよ！着手金も成功 報酬も、しっかり払わないとならな... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日はジムに行ってきました。ジム に通って2年半になります。ジムなん て中年のオヤジには縁がありません でしたが。。。お腹周りが気になっ て来たのがきっかけです。マッチョ になる事は期待してませんでした。 今は身体を整える事も目的です。 中年太りは解消しました... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 5時前に明るくてカラスの鳴き声で 目が覚めます。暗い朝が普通だった から明るく朝は清々しくて気持ちが 良いです。 そう言えば昨日の車中泊は隣の車は 老夫婦でした。二人で旅行でもして るんでしょうか？そんな夫婦生活も 素敵ですねー。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 5時前に明るくて目が覚めました。 夜中に一度もトイレにも行かないで 寝てました。普段よりも熟睡して たかも知れません。アハハヽ(´∇`)ノ 最近、車中泊用の枕を使っているの が良いみたいです。それと、道の駅 が9時過ぎから静かだったので幸い でした。 #断酒 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 母の日に花を贈ったらお礼がLINE 出来ます。年寄りはスマホが使え ないなんて違うと思います。孫の 写真が見たいので20年前からスマホ を使っています。 写真とLINEと電話しかしませんが 十分だと思います。 #介護 #老人 #老害 #認知症 #特養 #老健 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ダラダラ朝寝坊したいけど。。。無理！ お酒を飲まなくなってからは朝寝坊が 出来なくなりました。目覚ましを7時に セットしても7時間寝たら目が覚めてし まうのです。。。それが、健康なのさ！ 充実した一日にしよー！せっかくの日 曜日です。 #断酒 #禁酒 #節酒 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今週は平日の筋トレをサボりました。 気持ちに余裕が無いと筋トレは出来 ません。心に余裕が必要ですね。。。 仕事匂われて筋トレの時間を作れま せんでした。こんな生活は嫌だ！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 四時起きです。もう、明るいんです！ カラスも鳴いてます。冬の暗い朝は もうおわったんですね。明るいと早 起きが、チョット辛くないですね！ では、行ってきます！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 傲慢ジジイの介護と相続問題がストレス です。どちらも生活を不安にされるので 解決をしないと。。。でも、自分の意思 だけではどうにもならない。。。 自分の介護問題も考えないとなぁ。。。 子育てて忙しい方が希望があって楽しい 毎日だったなぁ。。。 #断酒 #禁酒 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 2日降り続く雨で野菜が大きく なってます。家庭菜園を初めて 雨が嬉しく思えるようになりま した。 断酒はもうすぐ2年になります。 絶対、お酒を飲まない断酒では なくて、お酒常習からの離脱で す。たまには、ワインやビール を少しだけ飲みます。健康にな りました。... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今日も雨です。2日降り続く雨は 珍しいと思います。急に寒くなっ たし。。。さ！今日から仕事だ！ 雨で嫌だけど笑、頑張ります！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #断酒サークル
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日から雨です。今朝は冷たい雨が 強く降ってます。雨を想定して昨日は 顆粒の除草剤を撒いたので期待通り です。ゴールデンウィークの最後の日 は妻と二人で楽しみます。 今日はランチとジムに行って歯医者で 歯根治療で予定完了です。充実した最 終日にしたいと思います... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" あと2日で長期連休は終わりです。 土日は妻と二人の時間を楽しみた いと思ってます。とっても充実し た連休になりました！ 出掛けないけど忙しく楽しみまし た！家庭菜園を始めたのが大きな 変化で暇を持て余すことが無くな りました。冬の間だけは停止しま すが1年を通... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ゴールデンウィーク期間中は車の 販売も長期連休です。休みの間に 車の買い換えを検討したかったけ ど断念しました。一昔前は休みは 稼ぎ時って判断してたのにねぇ。 時代が変わりました！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouT... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 皆さま、充実したゴールデンウィーク をお過ごしですね？忙しく楽しんでお ります。なのに！事故による渋滞で予定 が狂うとイライラしてしまいますね。 運転には気をつけましょうー。 昨日は念願のAirPodsProが到着して 設定したり、洗車したり、血圧の薬 を貰っ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今日から休みだ！ワクワクします。 大きな予定はないけど。。。息子が 帰省してきたのでいっぱい楽しもう と思ってます。 明日は妻の誕生日だし！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は30分単位で予定をこなす 休日でした。やりたい事が沢山 あって忙しかったです。 熱帯魚、洗車、畑、PayPayフリマ 歯医者、ラーメン、散髪、トンカツ 買い出し、ジム、YouTube投稿して PayPayフリマでAirPodsPro買った し。。。 ボー... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 勤務している運送会社が大手なので 安全講習会などキッチリしています。 昨日は営業所全員で休みをつぶして 「安全講習会」でした。労働規約の 改定対応も進めてます。賃上げも実施 するし、燃料確保は自社タンクです。 運送会社は天と地ほど運営に差があ るんだと認識しま... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日はジムでBluetoothイヤフォンが 不調でした。昨年7月に買ったのに！ 片方の充電が出来なくなってます。 買い換えかぁ。。。今度はちゃんと したブランドの商品を買おう！ #IT #Mac #MacBookAir #インターネット #ネット #SNS #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 3時起床はキツイ！4時には出発 しないといけない。。。現場に 7時？！早いなぁ。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #断酒サークル
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日で約1ヶ月の臨時シフトが終わり ましたー。臨時なので雰囲気に馴染 めず最後まで違和感がありました。 帰りも暗くなるし。。。終わって良 かった！今日からいつものペースに なるかと思います。 ジムにも行けるぞ！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 結婚してから撮りためたホームビデオ の整理を始めました。35年前はVHS-C でした。その頃の動画は苦労してDVD に変換していたのですが。。。パソコン で編集したいと思っていたんです。 昨日はDVDをパソコンに読み込んで YouTubeに限定公開でアップする... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 寝坊したい休みなのに5時前に 目が覚めます。。。十分睡眠出来た のでもう眠れません。。。 お酒を毎晩飲まなくなってから 納豆が美味しく感じるし朝の快便 に効果があるので毎晩食べてます。 納豆はかき混ぜるのが美味しく食 べるコツですが。。。箸でまぜる のはなかな... 続きをみる
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1週間しても発芽の気配がありません。 人参の種の撒き方が悪かったのでしょうか？ 昨年は適当に撒いて発芽したので苗床 も作らず種まきをしています。苗床を 作らないと土がカチカチになるからダ メなんでしょうか。。。 失敗したかなぁ？毎日、水撒きして みますが。。。心配です。 #家庭菜園 #畑 #耕耘 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 欲しい物が沢山あるってことは 働きがいがあるってことかも？！ 新車と羽毛布団を年内に買います。 選ぶのが楽しいです。 亡くなった婆さんのタンス処分の 見積もりを取ってます。3万から 8万まで開きがあります。面白い！ お金は稼いだら使わないとね！ #断酒 #禁酒... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 仕事したくなーい。休みたいなぁ。 それは、出来ない今の配送。。。 朝起きて体調不良で休めた日が懐 かしい。。。それは、ストレスで 大変な職場だったけど。。。今が マシか？！ さ！頑張って行こー！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 子供たちが全員巣立って１ヶ月。 ぽっかり空いた心の穴は少しは 癒えてきました。今度は自分の 老後が心配になって来ました。 その前に。。。傲慢ジジイか？！ 人生いろいろあるなぁ。 ゴールデンウィークの計画たてよっ！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" なーんか、断酒累計の200日代が長い と思ってたらカウントが間違ってま した。どーでもいーけど。。。もうす ぐ2年になります。5月末にお酒を飲 まなくなったから。。。つまり、ト ラックドライバー になって2年たった んですねー。 今は定年の六十歳が悩ましい気が... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 毎日、夢を見ています。お酒を飲んで 寝ていた時にはあんまり見なかった夢 ですが。。。お酒を辞めたら日常的に 夢を見ています。それだけ脳が活発な んでしょうね。飲酒している時には脳 は毎日気絶してたんだから。。。 夢見ていてもすっきりリフレッシュ してます。 #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 何にも分からなかった2年前から だいぶ成長したので楽しくなって きた家庭菜園です。 昨日は、ホームセンターを覗いて みて防虫網を買いました。その時に 安くなった苗も見つけたので今日は 買ってみようと思います。キャベツ は植える予定じゃなかったけど30円 なら買... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 帰りが遅くなるシフトだけど土曜日は 休みにしてくれます。週休二日よりも 早く帰れる方が良いなぁ。毎日の充実 が大切です。 土曜日の休みですが妻は仕事なので ボッチで過ごします。家庭菜園に没頭 しようと思います！ さあ、苗を移植して畑を整えよう！ 寝坊したかった... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 1週間のショートステイが終わって 今日は傲慢じじいが帰って来ます。 また自宅が臭くてストレスだらけに なります。鬱だ。。。紙パンツを 捨てる臭わないゴミ箱を買おうと 思ってます。どうかなぁ？ゴミ箱 が臭くなくなってもジジイが臭い んだけどねぇ。。。 #断酒 #... 続きをみる
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おはよーございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 昨日の夕食は外食しました。妻の 仕事が遅くなったので仕方なしで す。近所にある｢やよい軒｣に初めて 行ってみました。定食屋さんなのか？ と思ってました。ほっともっとの 系列なのか？くらいの理解です。 ファミリーレストランくらいのイ メージでしたが。... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 久しぶりに妻と二人の日曜日でした。 家庭菜園からランチして買い物して 寝るまで。。。ジムと風呂の時間以 外は一緒でした。趣味は合わないけ ど。。。1番落ち着く相手です。 今日から新しい週の始まりですね！ 頑張ろう。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 4年前に治療した知覚過敏の後が 腫れていて治療しました。知覚過 敏で虫歯でもないのに神経をとった のは不本意です。オマケに4年経過 して歯根が腫れて痛むなんて！！ それだけ歯根治療は難しいんだと 理解していたから諦めがつきまし たが。。。ちょっと納得出来ない ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨夜は鍋に純米吟醸で楽しんで みました。おチョコでチビチビ 味わうと旨い！初めてお酒が旨 いと思いました。そして、気持 ち良くなりました。これが、正 しいお酒の嗜み(たしなみ)方なん ですね！ 夫婦二人で1合くらい飲みました。 これくらいが丁度いい！！ 飲酒バ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は大学の名刺交換会でした。 コロナで3年休止してましたが久しぶり に開催されました。参加者は東北の日 大のOBです。成功してる人が参加し て社長ばかりの会ですが。。。今回は 司会を命じられたので参加しました。 緊張しましたが先輩達が優しくて 何事もなく乗り... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 福島市の桜が綺麗でした。遠くの 安達太良にはまだ雪がかかっていて そのコントラストも素敵でした。 子供が巣立ってしまった僕はスッカ ラカンな気分で虚しいです。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 引越しと東京観光のお楽しみを 終えて。。。さあ、仕事です。 息子の仕送りやアパート代も終 わったので来月から生活に少し 余裕が出ます。 頑張ろー！！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒... 続きをみる
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いつまでも一緒だと思っていた 家族は数年に1度しか集まれなく なったので全員で宿泊するのは 数年ぶりでした。 東京のスポーツ施設だったから クラブかなんかの子供たちがう るさかったけど。。。僕は満足！ 高級ホテルより雑魚寝の方が嬉 しいけどなぁ。。。 夕飯はスポーツ施設の晩御飯は 遠慮してもんじゃ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 明日は入社式です。息子が社会人 になります。立派に巣立ってくれ ました。寂しいけど旅立ちの日に なります。 今日は宮城から埼玉へ向います。 三人の子供たちは全員関東に行く 事になりました。宮城には夫婦二 人だけに(傲慢ジジイ付き)なりま す。 でも、今夜は家族... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 変革の季節になりました！4月は 新しい機会にワクワクします。 歳をとっても新しい事には興味を もって新鮮にポジティブに立ち 向かいたいと思います！ ジジイはショートステイに！ さ！引越し準備してタイヤ交換して！ 散髪して！気分も新たに！！ᕦ( ᐛ )ᕡ 今年度... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 息子の引越しが半分終わりました。 栗原から名取にもどりました。自宅 がダンボールだらけです。。。 週末は埼玉へ。。。 寂しいなぁ。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #断酒... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 暗くなって帰宅したられてすの芽 が出てました。早く大きくなーれ！ 帰宅が遅くなると筋トレも畑も 出来ないから面白くないです。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #断酒サークル
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 建築も年度末で忙しいのかな？建材 の配送も忙しいです。暇な業界だと またリストラの可能性があって困る けど。。。運輸業界は改革されて 雇用条件も良くなっていくみたいで す。キッチリ残業代が支払われるので 安心してます。 今日もがんばろー！ #断酒 #禁酒 #節... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 久しぶりにツボにハマる音楽♩( ´ｰ`* )♩ かありました。「新しい学校のリー ダー」で【大人ブルー】はいい感じ です。 最新の曲かと思ったけど2020年の曲 なんですね。カラオケで歌えるように したいと思います。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒... 続きをみる
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おはよーございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 少しゆっくり寝てました。昨夜は 眠くて10時前に就寝したので6時前 に目が覚めました。 お酒を飲んでないとダラダラ寝て いられません。7時間で目が覚め ます。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学... 続きをみる
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おはよぉーございます。 久しぶりの晴れ四時起きです。 ５時には目が覚めるけど4時起きは キツイなぁ。 米沢に行ってきます！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #断酒サークル #トラックドライバー #トラック #3... 続きをみる
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おはよぉーございます 昨日はレタスの種を撒いてみました。 レタスの種って小さくて頼りないの で芽を出してくれるか？不安です。 人参の種に似てました。暑なる前に 収穫できると良いなぁー。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒ク... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 6時間のレンタカー契約で引っ越し を済ませました。あとは細かい荷物 だけだから軽自動車でもやれます。 人生、何回目の引っ越しだろう。。。 二十回を超えます。。。僕の前世は 遊牧民だったとか昔占いで言われた 事があるけどそうかもしれないって 思います。 #断酒 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 大学校の卒業式が終わりました。 当日の受付で息子が答辞に指名さ れてると知りました。卒業制作で 表彰されてるし立派な役割でした！ 中学では問題も起こして学校に 呼び出されたり先生が自宅に来 たりしたのに。。。立派になり ました！ 就職も希望がかなったし！自慢の... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は小学校お幼稚園の卒業式が 挙行されてました。小学校の卒業式 で着物に袴を着るんですね？！驚き ました。朝から小学校の周辺は華 やかな着物姿でいっぱいでした。 着物で卒業式なんて短大以降かと 思ってましたが。。。小学校で？！ 小さなサイズの着物をそろえるの... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 日曜日に注文したMacBookAirM2は やっと出荷になります。3日目で出荷 だけど到着は20日になるみたい。配送 に5日かかるのはどこから送られて来る んだろう？ 週末は卒業式と引っ越しです。忙しい ぞー。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 日曜日にofficialホームページで 注文したMacBookAirM2の出荷 連絡がまだ来ません。待ち遠し い！ 動画編集もストレスなく出来る らしい。。。凄いなぁー。 早く触りたいなぁ。 #IT #Mac #MacBookAir #インターネット #ネット... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は血圧の薬を処方してもらう為に かかりつけ医に行ってきました。3ヶ月 に一度行くのですっかり顔見知りにな っています。今年初めて会うので｢あけ ましておめでとう｣って言われました。 ヽ(｡ゝω・｡)ﾉひょうきんな医師です。 薬屋さんのスタッフとも知り合いに... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今月から来月の初めにかけては 卒業式と引越しで忙しくなりそ うです。通常の流れは昨日まで かと。。。水槽の掃除も出来な いかも知れません。。。 子供の事で忙しいのは嬉しいの です。(#´ᗜ`#) 楽しんで走り回り ます！ #ネタ #トピック #話題 #Tips... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 休みの日でも5時過ぎに目が覚めます。 7時間睡眠で十分なんだろうと思い ます。飲酒してた時みたいにダラダラ 朝寝坊したいけど。。。出来ません。 昼間に眠くならないし。。。コレで 良いんですけども。。。寝坊したい 気がします。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は会津の味を楽しめました。 喜多方らーめん、こずゆ、馬刺し をいっぺんに食べる事が出来る 道の駅で定食です。一番高いメニュー だったけど今回は満足です。 温泉もあったけど。。。先を急ぐ ので今回は諦めました。 たまには、遠征もいい感じです。 #トラックドラ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 道の駅ばんだいで車中泊しました。 もう、エンジンをかけてエアコン をかけなくても良いかなぁ？と思っ てましたが寒くて夜中に目が覚め ました。猪苗代はスキー場なので まだ寒いです。 車中泊も慣れると眠れるようにな ります。朝、2時に起きて現場に 向かうのはキツ過... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は妻が飲んでる花粉症対策の薬 を摂取したら楽でした。駐車してい る車のボンネットに花粉がたまって いるくらい花粉が飛散しています。 コロナ禍ではマスクを外して卒業式 をすると通達されているらしいけど 花粉症対策でマスクをしたくなり ます。 #断酒 #禁酒 ... 続きをみる
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花粉症が辛い。 急に辛くなりました。今が杉花粉の 飛散がピークらしい。。。鼻水が酷い です。目やにも。。。昨夜は薬を飲ん でみたら夜中は症状が緩和されました が。。。喉が渇く。。。昼間に眠く らならければ良いのですが。。。 早く花粉がおさまれー！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 息子の引越しのためレンタカーを 予約しました。乗り捨てのシステム もありますが値段が倍になるのであ きらめました。 今月は忙しいぞ！子供の引越しで 忙しいのはコレで最後です。人生 で何回も引越ししてます。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒... 続きをみる
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おはよぉーございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) オークションやフリーマーケットを よく活用してます。Yahooオークション からメルカリに切り替えてましたが 最近はPayPayフリマが勢いが良いで す。PayPayフリマとYahooオークション と連携出来るし動画の投稿が出来るから わかりやす... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" お酒を離脱してから毎晩の晩酌は しませんが。。。食事の時にお酒を 楽しむようになりました。 昨日は妻がシャンパンのロゼとミー トソースを合わせてくれました。酩酊 しなければお酒は美味しいですねー。 グラス2杯飲みました。 断酒って言ってますが飲酒はしてます。 ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 4時起きはまだ慣れません。早起き は出来るけど。。。4時は早いと 感じます。もう少し寝ていたいなぁ。 といつも思いながら起きてます。 さ！頑張って仕事しよう。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 3月になりました。年度末です。 卒業式もあります。変革の予感が あります。なーなーから脱却して 新しくなりますように！ 変わることは進歩だと思います。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 朝、3時前に起きるか？車中泊か？ どっちが良い？経験する前は3時前に 起きるしか無かったけど今は車中泊 をしています。もう、7回目です。 真冬の車中泊を経験したので雪のない 車中泊は気楽です。今回は3時過ぎに トイレに起きてからエンジンを切った ので静かに安ら... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 寝坊したくても7時間以上は睡眠出来 ません。自然に目が覚めてしまいます。 飲酒をしていた時はダラダラ寝てまし たが。。。お酒をやめてからはそんな 生活は出来なくなりました。睡眠の悩 みが無くなったのは大きな成果です。 今日は1時間遅い出勤です。のんびり 準備し... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" もうそろそろ、家庭菜園の季節ですね！ 耕したり、種まきしたり。。。ソワソワ してきました。何にも分からなかった 1年目だったけど2年目で収穫があり！ 今年は3年目です。種からやるのでやり 甲斐があります。 今日は種まきポットを準備しよう！ 何を作るかとか畑のレ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日は鍋だったので少しだけ日本酒 を飲みました。おチョコに二杯。そ らだけで満足です。舐めるだけでと ても美味しくて鍋と合いました。 お酒との付き合い方が全く変わった と思います。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouT... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 春には息子が就職のために引越し をします。自分を含めて人生二桁の 引越し回数になります。自分の引越し も二桁だから子供達を合わせると 20回以上かなぁ？ 引越しで人生に年輪が出来て大きく なれると思いますが。。。お金が かかります。何とかまた乗り切り ます！ ... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 生活に余裕がある訳では無いのに 家電は壊れる。エアコン、洗濯機 そして家電がやばい。家電はもう 要らないかとも思ったけど。。。 妻が爺の施設の問い合わせに使う ので必要らしい。。。 パソコンも買い換えないと。。。 そして、来月は息子の引越しだ！ 金がとんでん行... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 二月末なのに寒い日が続きます。 でも、氷が厚く張るわけでもない のてわ寒波が通り過ぎる感じかも？ 目が覚めたけど。。もっと寝たい 朝です。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 一晩中、強風が吹き荒れてました。 朝になって治まってません。配送 の時までにはおさまっていて欲し いなぁ。。。シートが吹き飛んで しまう！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 10年くらい使ってきてヘタってきた 羽毛ぶとんを買い替えたいと思って ます。すっかりボリュームが無くな り、襟の当たりが寒いです。 昨年から羽毛ぶとんを探していて スペックも勉強したので「マザー グース」で「ダウンパワー420」く らいの羽毛ぶとんが欲しいと考... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 車中泊は眠りが浅いのかもしれません。 昨夜はグッスリ眠れました。やっぱり 自宅のベットは良いなぁ。快適でした。 車中泊とか非日常を経験するといつも の生活に感謝したくなります。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTub... 続きをみる
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おはよぉーございます。 今月4回目の車中泊です。慣れてき たので楽しみにもなりました。今回 は早く出発出来たのでお風呂も食事 も出来ました。 8時過ぎに寝たので3時半に目が覚め てしまいました。トイレは1回だけど 背中が痛くて、アイドリングがうる さくて快眠とは言えませんねぇ。 まぁ、こんなもんか... 続きをみる
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おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 日曜日は来仙した娘達に付き合っ待て ジムに行けなかったので火曜日にジム に行ってきました。ジムは二年になり ます。急激な成果は出てないけど続け る事が大切だと思ってます。 フリーウエイトも重量を増やすので ワンパターンではないです。筋トレは 単純な振り返りと思... 続きをみる
