ムラゴン ホーム
おはよーございます。 2年前のクリスマスに買ったアロマ ディフューザーがうるさい。ジーと なり続けて夜中の騒音に感じます。 昨夜はあんまり気になるので止めま した。買い替えしないとなぁ。。。 加湿器は一般的な家電になりました ね。値段がピンキリなので悩みます。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #ア... 続きをみる
断酒のブログ記事
断酒（ムラゴンブログ全体）-
-
おはよーございます。 昨夜は眠くて21時過ぎに寝まし。で五時前に 目が覚めます。よく眠ったなー。朝が寒くな りました。冬の装いしないとね！ 半年は暗くて寒い朝が続きますね。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよーございます。 傲慢ジジイがショートステイに入れる日なので 安息日です。2泊3日が家族にとってありがたい。 自宅でくつろげます。嬉しい！！ 今日は山形まで配送です。(｡･ω･)ﾉﾞ ｲｯﾃｷﾏ-ｽ♪ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 7時間睡眠です。4時に目が覚めて また寝しても10分で覚醒しました。 スッキリしてるからオッケーです！ 今週はメルカリとヤフーで不用品が いっぺんに3つ売れたので送るのが バタバタでした。数百円の利益にし かならないけど。。。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール ... 続きをみる
-
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ まだ眠い真っ暗な朝4時です。 以前の会社は大変そうでした。。。戻ったら 苦労するぞ。。。元気そうな社長だったけど 先行きが見えませんでした。 さ！トラックではいそうするよっ！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube... 続きをみる
-
-
おはよぉ〜ございます。 なんだか長い1週間だった気がします。 今日は土曜日だけど丸一日仕事があり ます。 ノンビリしながらラーメン屋ランパス を楽しみたいなぁ。明日は忙しい日曜日 になリそうだしなぁ。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 最近は6時で明るくなります。夕方も 5時で暗いので昨日は随分遅くまで仕事 した気分でした。 明るいうちに帰りたいなぁ。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
コメの運搬で疲労困憊だったので。。。 一夜明けて身体がダルいです。普段の筋トレ が無かったら壊れていたでしょうね。 特に脊柱起立筋がズッシリ重たい。。。 ヤリくない米の配達。。。しかし、明日も！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 真っ暗な朝です。4日ぶりの仕事です。 やる気が出ないけど。。頑張ります！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
-
おはよぉーございます。 帰省中は夕食の時にビールをコップ2杯くらい 飲んで就寝は0時くらいでした。こんな日は断酒 をしてから初めてでしたが。。。コップ2杯くらい は酩酊してないし健康には支障ないようでした。 お酒と上手く付き合えてる気がします。 今日のフライトで仙台に戻ります。 少しワダカマリがあ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 墓参りから記念撮影まで充実した一日 でした。やっぱり会ってみないと気持 ちが繋がります。 疎遠だった兄貴とも夜中まで語り会え ました。離れていて相手の事を想像し ているよりたまには会うべきですね！ 家族って良いなあと思いました。 あと1日楽しみたいと思います。 #断酒 #... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 3年ぶりに帰省しています。仙台から出雲大社 まで飛行機で移動してレンタカーで米子に着き ました。3年ぶりの家族と夜中まで話が盛り上 がっりました。米寿の両親が想定外に元気で 圧倒されました。 鮭の養殖してるんだって！見慣れない刺身を 楽しみました！ 蟹は漁をしてないから冷凍... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 ドライバーほ16時間以上の連続勤務は 禁止です。昨日は14時間半で帰還出来 ました。4時間かけて秋田市まで行った けど秋田らしい所は全然感じないで帰り ました。今度は余裕を持って行ってみた いなぁ。長距離の時は【前入り】って前 日に移動して車中泊する事もあります。 今度は【... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 急に寒くなって来ました。朝晩も早く暗くなるし すっかり季節が変わりました。昨夜から冬布団に なりました。しかし！10年選手の羽毛ぶとんは ヘタってしまってもう限界です。重たい夏布団み たいです。 今年最期のの大きな買い物になりそうです。 マザーグースのダウンパワー440を狙... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 もう少し寝ていたい。。。そんな朝もあります。 いつもは五時に目が覚めるけど。。。今日は目覚 ましに起こされました。 少し疲れてるかな？ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 来襲は米子に居る予定だけど不思議だ。。。 だいぶ先の予定だと思っていたけどもう すぐだ。。。3年ぶりの帰省。高齢の両親に あってお墓参りしてきます。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 多賀城でランチだったので昨日はアウトレット モールに行ってきました。安物ばっかり買って ますが。。。たまには、いいモノも見てみます。 宝石や婦人服を扱う会社にいたので商品の原価 などには敏感でした。高いものは利益率が高い だけって思ってましたが。。。高いブランド物は 品質が... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 珍しく土日休みの週末です。妻も休みの 土曜日は久しぶり！美味しいランチに行 きたいと思います。 熱帯魚の換水して散髪してからランチに 向かいます。有意義な一日にしよー！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 寒い朝です。半袖は終わったけどズボン も冬仕様に変えないといけないかな？昼 間は暑くなるんだろーな。昨日は30度に なりました。 体調管理に気をつけないとね！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
-
おはよぉ〜ございます。 昨日は鶏の日なのでケンタを楽しみました。 今日は肉の日ですよー。(´へωへ`*) #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉ〜ございます。 天気がいいです。運動会日和ですね！ 10年以上小学校の運動会が続きまし たが今になれば懐かしいなぁ。。。長女 の運動会はグラントでビールを飲みな がら観戦している親もいましたね。時 代が変わりましまた。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 4時でも明るかったのに。。。5時前でも まだ暗い朝です。半年くらいこんな感じ なんだっけ。。。忘れてました。 7時間で目が覚めるから暗くても良いん だけど。。。朝は明るい方が嬉しいなぁ。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 日曜日です。雨も降ってないので素敵な 朝です。秋ですねー！今日は予定のない 一日ですが、PayPayグルメの割引が今月 で無くなってしまうので晩御飯はファミ レスを予約しました。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 居酒屋からスナックまで5時から23時まで 飲みました。ビール、中ハイ、焼酎水割り を嗜みました。酩酊はしなかったかなー？ 職場の同僚と飲むのは初めてでした。楽し かったです！22時からは翌朝のアルコール チェックに備えてお茶お飲んでました。 お酒との付き合い方はこれでいいと... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 今日は会社の同僚と居酒屋です。 休日に開始の同僚と飲むなんて 人生で初めてです。それも、退職 した同僚と飲むなんて。。。そんな 機会は社会人になって35年になり ますが一度もありませんでした。 トラックドライバーになって人生 でありえない経験ばかりです。予 測困難な経験は... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 お酒を飲まないで就寝すると沢山夢を見ます。 2回はトイレに起きます。目覚ましより早く 目が覚めます。それでも、スッキリしている って事は睡眠の質が良いって事でしょうね。 四時起きで仕事です！行ってきます。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 寒いと感じる朝です。衣替えの準備 しないといけませんねー。朝も暗い です。秋ですねえ。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉ〜ございます。 東北は台風の影響はまだありません。 いつもの通りマスコミは大騒ぎしています が。。。最近、地上波を見てないのでたまに 見ると大袈裟すぎる演出にゾッとします。 コマーシャルも大袈裟で嘘ばっかりに見え ます。高血圧や運動不足がサプリで改善さ れる訳は無いですね。ま、確かに改善さ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 10時に就寝して6時半に起床しました。 良く寝たーっ！⁄(⁄ ⁄>⁄-⁄<⁄ ⁄)⁄(/// ^///) 爽快です。 爺の面倒を見なくていい休日です。介護 から解放されるとこんなにもストレスが 無くなるんですね！素敵だー！！ ✨(๑°ㅁ°๑)✨わァ～… 昨日は焼肉しながら缶... 続きをみる
-
-
おはよぉーございます。 20度くらいの気温が過ごしやすくて快適 です。これから寒くなっていくるんだろ うなぁー。 今日頑張れば明日から二連休だぁーっ！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 三連休になる人もいますねー！ 僕は土曜日はたらけば2連休だ！ あとひと踏ん張り！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 床材を運んで背中が疲労しています。 脊柱起立筋が重たく感じます。体重が 軽いので脊柱起立筋があまり強くあ りません。筋トレで鍛えてますが中々 パワフルにはなれません。。。 気をつけよう！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大... 続きをみる
-
身体を動かさないと歩けなくなると 散々周りが言っていたのに無視して 「オレはいーんだ」と動かなかった 爺は昨日突然歩行困難になりました。 脳神経外科病院の診察では脳も肺も 異常なしだということでした。レン トゲンでは分からないんでしょうね。 異常なしって。。。生活自体が異常だ けど！老人としては問... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 昨夜は言動がおかしい爺に困った。 不可解な行動。意味不明な発言。そ して、歩行困難。 今日は病院かな。。。対応に困る。 妻の休みがつぶれる。。。家族が爺に 振り回される。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 肌寒く感じる夜でした。もう、夏を 感じることはありませんね。秋です。 衣替えをしないと、いけませんね。 今月は祝日が2日もあるんですね！ 赤い日はお休みの会社なのでチョット 嬉しい！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 ... 続きをみる
-
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 退職した道理と飲み会があるらしい。 焼肉に行くか？居酒屋に行くか？検討 しています。参加するけどお酒は飲む かなあ？ チョットだけ飲んでもいい気もするけ ど。。。飲んだら車に乗れなくなるので 面倒くさい！やっぱり、飲まないです まそうかなあ？ #断酒 #お酒 ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 3トン平車から4トンウイングに変わる 打診をされました。半年前に慣れてから ウイングに乗れるかも？という話があった けれど。。。諦めてました。仕事はキツく なるかもしれないけど会社からの提案なの で悩むけど。。。受けようと思います。 頑張ります！ #断酒 #お酒 #節酒 #... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 台風は日本海に抜けてしまいましたが 夕方頃は風が強かったです。畑の野菜 に使っている支柱が倒れそうでした。 畑は「つるありインゲン」が絶好地で す。ダイソーでふたつで110円の種が 大きく育ちました。 今夜は爺がショートステイで居ないから 七輪焼肉をしようかなー？ #断酒 ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 来月、実家に帰省する事で夫婦で揉めました。 お金がかかるので気に入らないらしいのです。 まあ、余裕が無い生活なのに飛行機のチケッ トを買ってしまった僕も悪いけど。。。実家に 帰省するのを「娯楽」みたいに言われるとカ チンと来てしまいます。単なる旅行じゃない し、きっと行きた... 続きをみる
-
-
-
おはよぉーございます。 エアコンはつけないで窓を開けて就寝 しましたが吹き込む風が冷たく感じま した。もう、秋ですねー。コオロギが 鳴いてます。先週までヒグラシが鳴い ていた気がします。そう言えば台所で 鬱陶しい「小バエ」も静かになりまし た。夏の虫なんですねー。 今日は妻も休みの日曜日なのでオシ... 続きをみる
-
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ ちょうど目覚ましがなる時間に目が覚めました。 2時間半の運転ですが集合時間が早いんです。 7時半に行かないと。。。はぁ。 頑張ります。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 朝靄でビックリした。夏は終わりだねー。 今年は雨ばかりだった気がします。 ゆっくり寝ていたいけど５時に目が覚め ます。(´へωへ`*) #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 八月が終わります。そして、給料日です。 7回目の給料です。建築資材の配送に転職 して7ヶ月経ちました。違う業種で慣れる のに一番苦労した7ヶ月でした。全て初め てでした。よくやれたと思ってます。身体 も壊れないで良かった！ 酒をやめて筋トレしていたからやれたんだ と思います... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 夜中にかけて雨の音が聞こえてました。 そして、寒いくらいです。灼熱の夏から 冬の気配を感じます。 雨はトラックドライバーにとって天敵で す。昨日の積荷には雨用のカバーをして なかったから今日は大変だ！こんなに雨 が降る天気予報じゃなかったよ！！(ˊ•̤ω•̤ˋ) #断酒 #... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 お酒を飲まなくてもお酒屋さんには 行ってます。昨日は【ヤマヤ】に行き ました。 ミネラルウォーターとお茶を買うのが 目的です。お茶はカフェインが無い物を 買いますが「想減肥茶」か「十六茶」か 「そば茶」か「麦茶」だけです。トウモ ロコシのひげ茶は高いので買ってません。 少し... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 お盆休み明けから仕事が忙しいです。 今日は土曜日だけど。。。丸一日の作業 になりそうです。土曜日は半日で仕事 を終わらせたいなぁ。。。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 3時起きです。 職場でコロナの陽性が出ました。 身近でコロナの陽性は初めてです。 大騒ぎはしてないけど。。。コロナ禍 が本当だったんだと実感しました。 大事になりませんように。。。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 灼熱の夏は終わったような気がします。 日も短くなってきたし。。。秋も近いです ね。外で仕事するには言い季節です。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
-
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 建築資材の荷降ろしは重労働です。 昨日は内装のフロア材や材木を2階まで 運んできつかったー。腰を痛めないよう にしないと！これが3Kと言われる理由で すね。。。 筋トレとは違った気を使います。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 夏の暑い日は夕食にビールをコップ一杯 飲んでます。夫婦で500ミリの缶ビールを 楽しんでます。 お酒を離脱できたから出来るささやかな 楽しみです。コップ一杯くらいが丁度美味し いと思います。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTub... 続きをみる
-
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 昨日は息子の22回目の誕生日を祝いました。 来年は仕事してるだろうから親と過ごす最後 の誕生日かなぁ。。。 サーティワンのアイスケーキを予約して引き 取りに行ったら「誕生日おめでとうございま す」ってスタッフに拍手されて照れました。 日曜日のサーティワンは子供... 続きをみる
-
おはよぉーございまーす。 何度か書いてますが。。。お酒は生活の中では 無くてもいいものになりました。お酒がある と食事が美味しくなる時も代替えの飲み物が あれば満足です。なので、飲み会の席も問題 ありません。酔っ払っている人との会話がし つこくて閉口しますが。。。 飲まない事よりも体調が良くなるこ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 お盆明けから仕事が忙しいです。 妻も忙しくて昨日はの晩御飯は ケンタで済ませました。久しぶ りで美味しかったぁー。 今日も忙しいぞー。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 エアコンを稼働させて寝てましたが 朝起きると部屋の外の方がひんやり してますー。外の方が涼しいんです ね。そんな季節になりました。夏は 終わりますね。 今年は灼熱地獄よりも雨に苦しんだ 夏でした。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #You... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 8時間の運転は疲れました。今朝は目覚まし で起床しました。疲れているみたいでます。 上手く調整して回復したいと思います。 どうすれば良いかなぁ。。。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 今日で連休はおしまいです。息子が 帰省しているのでランチを夫婦と三人 で楽しんで来ようと思います。 曇りなので夏の灼熱にはならない感じ だと助かります。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
「ラブブラッド」(献血サイト)で予約して 献血に行ってきました。問診も問題ないの ですが。。。血液検査で駄目だしです。。。 ヘモグロビン濃度が足りませんでした。 2回目の断念です。前回よりも数値が低いそ うです。原因は筋トレで体力を消耗してる から？らしく。。。体調は良いのになぁ。。。 献血バスま... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 7時間で目が覚めます。2回トイレに起きたし いつものパターンですね。もう、慣れました。 お酒をやめてからの生活パターンです。 昨日は晩御飯でビールをコップ一杯飲みま した。のど越しがいい感じでした。それだけ で、満足です。 今日は献血してみたいと思ってます。2ヶ月前 に献血... 続きをみる
-
-
おはよぉーございます。 夜中から雨になりました。朝になっても ザーザーと雨音が聞こえています。耕した 畑には嬉しい雨です。 先月種まきした枝豆が大きくなってきま した。ほとんど放置して育ってるので楽ち んにみえます。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouT... 続きをみる
-
お酒から離脱しましたが。。。焼肉には ワインが合います！ビールもいいけど ワインも素敵です。 フランス産のノンアルコールワインを 楽しみました！ よった気分にまでなりましたー。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会 #グル... 続きをみる
-
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 今日から16日まで6日間のお盆休みに なりました！！仙台に来てから初めて のお盆休みです。連休なんて諦めてま した！！┗(＾∀＾)┛ 別に予定はないけど。。。嬉しい！！ 連休明けは3時出発の配送で少し気が重 いけど。。。連休を満喫します！ #断酒 #お酒 #節... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 今の会社になってからは初めての夏です。 現場に建築部材を配送するトラックドラ イバーなのでお盆休みがありそうですが まだ期間が分かりません。数日の連勤に なるみたいですが。。。いつだろう？休みは 直前に知らされるのでたまにキズです。 飲食店の営業や店舗への配送ドライバー ... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 3年ぶりに夏祭りが盛況です。遠くで打ち上げ 花火の音が聞こえると夏を感じます。人出も 結構あったみたいです。コロナだ！と大騒ぎし てないのは何だか策略を感じてなりません。も う、終わりにするのかな？明らかにマスコミの 演出が今年は違います。十分儲かったんでしょ うね！ #... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 7時間睡眠で目が覚めます。飲酒をしていた時の 様にダラダラと眠れません。加齢も原因かも知れ ません。でも、スッキリしているので悪くはない ですね。 今週はジムに行けないし自宅筋トレもしてません。 仕事で使った筋肉がキツい気がします。筋トレを している方がほぐれて楽なのかな？... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 今日は1日仕事になります。先週の土曜日 に休みだったから。。。致し方なし。。。 雨と猛暑は嫌です。(*^︹^*) #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉ〜ございます。 Zenfone7Proの不具合再発！！ 昨夜の夕食の頃から再起動画面から 進まなくなり就寝するまで同じ画面 でした。指紋認識ボタンを長押しし ても変化なく、SIMを抜いても変化な く電源に入れて同じことを繰り返し ても変化なく。。。諦めて一晩充電し ながら放置してましたが。... 続きをみる
-
おはよぉ〜ございます。 昨日は荷降ろし中に土砂降りでビショビ ショになりました。荷降ろしが終わると 雨は上がるので憎たらしい天気でした。 雨のつぶが大きいので少し雨に当たった だけで影響があります。なかなか乾かな くて苦労しました。 嫌な天気が続きます。。。 今日も二便ある予定で2便目は熱いさ中だ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 夏の予定は無いのに秋の予定を計画してます。 3年ぶりの帰省です。両親は米寿だから元気な 状態で会えるのは最後かもしれないと思って の帰省です。息子の就職の報告が目的です。 大体日程が決まったので飛行機のチケットを 買おうか？！早くしないと格安の期間が終わっ てしまいます。3... 続きをみる
-
-
おはよぉーございます。 土曜日から二日休んだので気分転換に なりました！今日から仕事を頑張ります！ 昨日は暑かったけど。。。今日は勘弁して 欲しいなぁ。 雨はトラックドライバーの天敵ですが 猛暑もヤバいです。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学... 続きをみる
-
おはよぉございます。 昨夜は大学の同窓会で懇親会があって 22時帰宅。23時就寝。と。。。お酒を離脱 して初めてのお酒の席で夜更かししまし た。4時半に起きていたけど15分くらい ランチの後で昼寝したので快調でした！ みんな、生き生きしてたなぁ。適職につ いてない僕は仕事の話が出来ませんてま ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 大学の同窓会の会合があるので休みに してもらいました。昼から会合でその後 に懇談会があります。コロナ禍で3年く らい開催は見送ってましたが久しぶりで す。 その前に「換水」「草刈り」「散髪」「家庭 菜園」してから「シャワー浴びてすっきり」 を片づける予定にしてます。出来るか... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 過ごしやすい温度でエアコンは必要ない 夜でした。エアコンが無い方が快適です。 ディフューザーで加湿していても喉が乾燥 するし冷気は安眠を妨げるみたいです。 10月に帰省する計画を調整しています。 なかなか、順調に行きません。3年ぶりだ から、いろいろあります。たまには故郷に... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 3時に起きました。まだ、暗いです。 早起き慣れましたよー。 暑くなる前に荷降ろしを完了したい ですね！ 行ってきます！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 10月に故郷への帰省を考えて妻に相談したら 「お金ないよ」だって！そりゃあないぜ！ 親に孝行する金は渋るんだなぁ。。。でも機会は 今しかないのでなんとかしよう！と思います。 MacBookAirはもう少し我慢しよう！ 故郷が遠いと金がかかる。。。 #断酒 #お酒 #節酒 #... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 今日の仕事は朝の積み込みで午後配送 予定なので半ドンには出来ない予定です。 市内への配送だけど。。。土曜日に一日拘束 されるのは嫌だなぁ。 今朝は久しぶりに雨は降ってないです。 日射しが夏って感じですね。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 梅雨は終わってるけど。。。梅雨が続いてる ような天気です。もう一週間雨模様で来場 も雨模様です。灼熱地獄よりはマシかな？ 配送の荷物が濡れない様に気をつけよう！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 二日続けて早起きです。トラックドライバー も1年すぎて早起きには慣れました。以前ほ ど早起きが辛くはありません。 眠くなったら少し仮眠しよう！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます！ ウシミツドキだ！朝ってよりも真夜中なのか？ お化けの時間か？ 今日は片道3時間はかかるので早めに出発です。 行ってきます！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会 #トラックドライバー #ドライバー ... 続きをみる
-
-
-
-
おはよぉーございます。 今朝も雨です。夜半に雨音がしていたので 昨夜は沢山降った気がします。今日は雨に 困らないかなぁ。。。 世間は三連休。僕は明日から2連休！今日は 半日頑張ります！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 今朝も雨模様です。灼熱地獄よりも良いけど あまり降ってもらうと困るなぁ。。。 今日は久しぶりに山形まで行ってきます。4時 起きは久しぶりです。 では！行ってきます。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 朝陽とカラスの鳴き声で目が覚めます。 目覚ましで起きることはあんまりありま せん。もう、すっかり早起は身につき ました。早く寝てるからだけどね！規則 正しい生活が定着したんですね。お酒を やめるとこうなるんです。ｆ^^*) 4時半には起床です。⸜(*°𓂍°*)⸝ #断酒 ... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 夜中から雨の音が聞こえてます。5時に起きたら まだ降ってます。トラックドライバーの配送には 雨が天敵です。止まないかなぁ。。。 #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 無事、三回忌が終わりました。長女が 戻って来れなかったけど久しぶりに家族 が揃って楽しかった！思えば家族はいつも 一緒だと信じていた20年の子育てが終わり みんな巣立ちました。寂しいなぁ。。。今度 はいつ会えるんだろう？ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 娘と息子がいたので頑張って起きてたけど 23時までしか頑張れなかったです。そして 5時過ぎには目が覚めました。早寝早起きに なりましたー。 昨夜はチョッピリお酒(レモンリキュール)を 飲んでみました。お酒の呪縛はなくなると 飲んでもなんともありません。コップ一杯し か飲まな... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 三回忌が、楽しみなんて思ったことなかっ たですがー。。。久しぶりに家族が揃うので とても楽しみです。正直に言うと法事はど うでも良いです。ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ 自宅で家族の帰省を待ちわびる年寄りの 仲間入りですね。。。確かに年寄りになった んだなぁと感慨深いです。 やりた... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 昨日は夏の雨に悩まされました。今日の空は 陽射しが強いです。バテないように！頑張って 行きましょう。 腹痛は治ってきました。数日前に脚立から落ちた 時にひねったのが原因だったみたいです。病気 ではなかったみたいで安心しました！ 昨日ジムに行って体重が少し減少したことを確認 ... 続きをみる
-
-
おはよぉーございます。 久しぶりにはやくおきました。もう、明るく なってます。カラスが賑やかだし。。。明るいと 早起きが苦痛ではないかも？ 今日は福島県の郡山まで行ってきます！ #断酒 #お酒 #節酒 #健康 #アルコール #脂肪肝 #中田敦彦 #YouTube大学 #断酒クラブ #断酒会
-
おはよぉーございます。 不在者投票してこようかと思ってます。 日曜日の投票は混み合うので避けたい と。。。しかし、新聞無いしテレビ観て ないと候補者との接点が少いのでピン と来ません。。。ネットで候補者の告知 チラシをプリントして夫婦で検討して ます。 2日前からお腹が張って調子悪いのは少 し改善... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 身体が暑さになれてないのかな？この数日 の暑さはキツいです。。。と言っても仙台は 過ごしやすいかもしれない35℃を超える ことは無いのです。。。今まで生活してきた 郡山は酷かったです。熱風が吹いてたから。。。 内陸の猛暑は大変だと思います。 夜はエアコンが欠かせません。昼間... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 車検が午後に終わるのでそれに合わせて 出勤します。昨日、所長から連絡があり ました！嬉しいなぁー。\( ´ω` )/ 車のキーが数日前に紛失していましたが 見つかりました！紛失防止のために大きな キーホルダーを付けてましたが其れが引っ かかったみたいで。。。畑のカラス避けの... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 三時にトイレに起きたら水槽の横で コトンと音がしました。なんだ？と 思ったらスパニッシュイールが飛び 出してました。小さな蓋の隙間から 良く飛び出したなぁ。。。スグに回収 して水槽に戻したので元気に砂利に 潜っていきました。 今日は忙しいぞー。 #断酒 #お酒 #節酒 #健... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 実家の父から手紙が届きました。 もう88歳です。手紙を書く事が凄いと 思います。内容は子供たちを労る気持ち と自分の歳を情けなく思う事。父の日の お礼でした。少し文章がおかしくなって しまっているのは仕方ないですね。。。 昨年から手紙を書いてなかったので昨日 急遽「近況報告... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 ５時に目が覚めましたがまた寝 してました。そんな朝もいーです ねー。 雷がゴロゴロ鳴ってます。 土曜日に脊柱起立筋を痛めたけど 大事には至らず！日頃の筋トレが 良かったと思います！昨日、ジムで 脊柱起立筋を使ってみたけれど大 丈夫でした！(*^｡^*) #断酒 #お酒 #節... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 寝坊したいけど目が覚めるんです。 3時にトイレに起きてまた寝たけれど ５時にに目が覚めてしまいました。 昨日仕事で痛めた腰に湿布を貼って寝 ましたが。。。ぎくっ！とならないか恐 ろしいとハラハラしてますが。。。大丈夫 見たいです。日頃の筋トレが良かったと 思います！筋肉は正... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 半年前に入社した今の会社のドライバー は全員がスマホのナビを使っています。 だから、スマホは使いこなしていると 思ってましたが。。。地図と電話とショー トメールしか使えない人も多いみたい です。 Amazonが使えない人に変わって買い物 をしてあげました。なんで使わないのか... 続きをみる
-
おはよぉーございます。 ねんきん定期便って手紙が来ます。 あの金額で生活できるんだろうか？ 今の年金受給者よりも3割ぐらい 低い。確定拠出金もあるけれど微々 たるもの。。。子供たちに助けても らわないとダメかも。。。 年金受給まであと七年。。。どんな人 生が待っているのでしょうか？家族に 囲まれて... 続きをみる
